čustvene blokade

Gozdna terapija, zlasti praksa shinrin-yoku, ima številne pozitivne učinke na duševno in telesno zdravje, kot so izboljšana koncentracija, kakovost spanja, ...

Če si čist, v tebi ni dvoma kaj moraš narediti ne gelde na to, da so v tem slaba čustva ...

Na svetu obstaja delovanje iz nečesa, kar ustvarja gostoto, potencial za oz. trenje samo, preperevanje, entropičnost, in obstaja delovanje, ki ...

Velja nekakšno splošno prepričanje, da je disfunkcionalna družina le tista za katero se že na daleč vidi, da je destruktivna. ...

Kakšni so koraki, če želimo imeti več energije? Kako lahko povečamo kapaciteto naše energije?

Naša telesa niso narejena za vsakodnevni hitri tempo. Večini ljudi se danes mudi. Mudi pojesti, mudi stuširati, mudi na delu, ...

Novi člani družine se zgolj prilagodijo. Žal je prisotno tudi stopnjevanje vzorca. Vsaki naslednji generaciji je še težje. Izgublja se ...

Naš notranji otrok nosi ključne čustvene zapise iz našega otroštva. Ko pozabimo na notranjega otroka, se oddaljimo od sebe. Posledica ...

Terapevtske izkušnje mi kažejo (pa tudi osebne), da se v disfunkcionalnih družinah zelo pogosto zgodi, da eden izmed članov družine ...

Strah pred zapuščenostjo, strah pred biti sama, pokazati svoja resnična čustva, svojo ranljivost, izraziti svojo resnico pa četudi to pomeni, ...

Izbrati tisto kar si srčno želiš, terja pogum. Vendar ko to narediš spoznaš svojo pravo notranjo moč, svoj pravi jaz.

Smo v časih, ko je (bo) potrebno zares (začeti) raziskovati sebe in se iz osredotočenosti na zunanji svet okoli nas ...

Na začetku zaljubljenost poskrbi, da se dva posameznika „prepoznata“ in začneta romantično popotovanje, v katerem je na začetku vse naravnost ...

Dolgotrajno izogibanje čustveni bolečini, če le te ne naslovimo in se ji vztrajno izogibamo, zaradi teže doživljanja ob njej (ko ...

Z drugimi besedami: na površje iz globin podzavesti so ne nam v preteklosti, tako ali drugače, že oglasile vsebine, a ...

Pogosto slišim podobno izrečene besede od ljudi, ki pridejo k meni. Razlog je preprost: veliko prebranih knjig, slišanih predavanj, seminarjev, ...

Ko govorimo o potlačenih čustvih, govorimo o tistih delih, aspektih nas samih, ki se nikoli niso mogli ali smeli izraziti ...

Tesnoba. Že sama beseda nas uči o tem, da je tesnoba nekaj, kar je tesno in stiska. Nekaj težkega. Lahko ...

Sadna kupa, čokolada, marmelada, palačinke, torta, puding, pica … Mmmm! Že ob sami omembi vseh teh okusov se nam v ...

Večkrat sem že pisala o dimenzijah in kaj se dogaja na ravni tretje in četrte dimenzije. Prav tako sem tudi ...

Največkrat zaradi njih odlašaš z začetkom ali pa »trčiš« vanje kasneje, ko napreduješ, ko se od tebe nekako že pričakuje, ...

Po rednih izvajanjih se počutiš zadovoljno, radostno in umirjeno, z več energije in zagona za umsko ali fizično delovanje.

Začnimo pri osnovah. Čustva so ena izmed najmočnejših kreativnih energij, ki so del človeka. S čustvi ustvarjamo. Čustva so kot ...

Trpljenje, bolečina… vse to ima en izvor – odrezanost od tega, kar zares ste – izvora. Za vrnitev k sebi, ...

Vzrokov je veliko in pomembno je opazovati osebo iz različnih vidikov. Kronična bolečina je lahko namreč ujeta travma, ki se ...

Ko se odpremo življenju, nam to skozi ušesa srca razodene določene vibracije, ki nas povežejo z esenco življenja.

Čas, v katerem živimo, nam je odprl pomembna vrata: energije nas podpirajo, da lahko opravimo z družinskimi disfunkcionalnimi vzorci in ...

Biti polno prisoten v sedanjem trenutku, je za današnjega človeka velik problem. Ukvarja se s prihodnostjo ali preteklostjo, „premleva“, kaj ...

VILINSKI SIMBOLI so energijska podpora – ideogrami, ki dvigujejo vašo vibracijo. Z njimi lahko navzven sporočamo, katera vrednota se nam ...

Življenje je pisano, dinamično.. Zato zaupajmo sebi in naši pristni, resnični naravi - ljubeča prijaznost, sočutje, spoštovanje. Tako nam bodo ...

Vsi napovedujejo, da bo letos leto, ko bodo padale maske in se bo razkrivala resnica. Kar je dobro, ker resnica ...

Po besedah Johna Bradshawa, avtorja knjige "Povratek domov: Vrnitev in praznovanje vašega notranjega otroka", postopek zdravljenja našega ranjenega notranjega otroka ...

Če ob psihičnem nasilju, posebej nad otroki, zamižimo, ga podpiramo. Jemati ga moramo skrajno resno in pomagati ukrepati s konkretnim ...

Sprejeti sebe je najtežja življenjska lekcija, ki se dogaja večini od nas. Najtežja in najpomembnejša. Šele takrat, ko sebe sprejmeš ...

Nekateri ljudje bi raje umrli, kot da bi se sami potrudili, prevzeli odgovornost zase in odrasli, kajti laže jim je ...

Ozaveščanje čustvenih ran notranjega otroka, torej čustvenih ran iz našega zgodnjega otroštva, je izredno pomemben proces notranje transformacije in samozdravljenja, ...

Katera mentalna prepričanja, čustvene blokade in energijski vzroki se skrivajo v ozadju nekaterih najpogostejših bolezenskih stanj ter kako lahko z ...

Tvoja usoda je, da si človek, in ko se spoznaš, kdo kot človek resnično si, lahko premakneš meje svojega sveta.

Sade sati je obdobje, ki se ga praviloma vsi bojimo. Pogosto nam vzame ali oddalji stvari, osebe, odnose. Počutimo se ...

Odnosi z našimi predniki, tako pokojnimi kot živečimi, s katerimi imamo močne energijske vezi, na podzavestni ravni še vedno vplivajo ...

Preverite dva načina, s katerima se lahko soočite z neprijetnimi čustvi. Prvi izhaja iz nevrolingvističnega programiranja, drugi iz metode HSE. ...

Če želimo občutiti resnično svobodo in osebno moč, se moramo najprej zavestno odpovedati vlogi žrtve. Šele ko sprejmemo odgovornost za ...

Ali pogosto hlepiš po določeni hrani: čokoladi, kruhu, siru, čipsu ali čem drugem? Veš, da se za vsakim tvojih hlepenjem ...

Pomembno je biti v DANES, TUKAJ in ZDAJ. Radostni in veseli, da pritegnemo vse to v svojo realnost. Poiščimo si ...

Kako čustva vplivajo na bolezni srca, ščitnice, kože, pljuč, jeter ... Kaj vse vpliva na naše delovanje? Umetnost transformacije vseh ...

Praktično smo bile vse ženske vzgojene v moško energijo. Ni se cenila ženska intuicija, odprto srce, nežnost, počasnost, labilnost, odločanje ...

Ste se kdaj vprašali, zakaj z določeno osebo ne morete prekiniti odnosa, čeprav se vam zdi, da se nenehno vrtite ...

Nehajmo pričakovati, da bomo pozdravili svojo kompleksno travmo čez noč. Namesto tega raje ljubimo in negujmo svoje rane, ki tako ...

Po neuspešni partnerski zvezi sem se ideji o partnerskem odnosu kar nekaj let izogibala. A vendarle se je ta želja, ...

Ljudje pogosto ne razumejo, zakaj se ne morejo izviti iz začaranega kroga, ker se "pogledov lotevajo površinsko". Vzroki pa lahko ...

Nekateri mislijo, da ker so duhovni, je kakršnokoli čustvo razen sreče, veselja in ljubezni, nesprejemljivo. A spomnimo se. Na tem ...

V nasprotju s splošnim prepričanjem nam Louise Hay in tradicionalna kitajska medicina ponujata drugačen pogled na to sodobno 'tegobo'. Mogoče ...

Ljubezen do sebe pomeni tudi, da opustimo vlogo žrtve. Veliko ljudi mislimo da nimamo miselnost žrtve, vendar temu ni tako. ...

Vse, kar nam je namenjeno, se zgodi ob pravem času. Vendar ta čas nima nobene zveze z našim časovnim metrom. ...

Fragmentacija v svetu, ki je očitna zaradi stvari, kot so vojne, predsodki in klavnice, je zgolj odsev našega internega stanja ...

Velikokrat sem že dobila vprašanje, zakaj vizualizacija ne deluje vedno? In moram priznati, da sem se to včasih spraševala tudi ...

V zadnjem času opažam velik strah pred samim seboj, pred čutenjem, videnjem, vedenjem. Na eni strani velika želja po razumevanju ...

Ko nekdo z nami deli nekaj bolečega, velikokrat skušamo situacijo izboljšati – bodisi podati pozitivnejši pogled na stvar bodisi ponuditi ...

Kako odpustiti, je vprašanje, ki si ga je že kdaj v življenju zastavilo mnogo izmed nas. Še predobro se namreč ...

Čas je, da pogledamo resnici v oči in rečemo bobu bob. Odraščali smo v obdobju močne čustvene manipulacije. Ljudje, ki ...

Vsakdo lahko vadi medicinski či-gong, saj so gibi in premiki taki, da jih lahko vsak posameznik prilagodi svojim sposobnostim in ...

»Bodi pozitiven, razmišljaj pozitivno, ponavljaj si afirmacije.« Tako pravijo različni motivacijski govorci. In tako pogosto pravim ali zapišem tudi jaz. ...

Človek ne doživi razsvetljenja, če si zgolj predstavlja podobe svetlobe, ampak če ozavesti svojo temo. Ker pa je ta postopek ...

Si upate živeti življenje, kot si ga VI želite? Ali se raje podrejate drugim? Kaj pa vi? Kaj pa vaša ...

Koliko od vas se pusti zatirati in ostajate majhni zaradi svoje navezanosti na okolje, namesto da bi sledili svojim sanjam!?

Globoko v vsakem izmed nas živi NOTRANJI OTROK, ki odseva naša prepričanja o nas samih in svetu ter večino časa ...

Dušna lekcija, ki je povezana z občutkom krivde, od nas zahteva razvijanje sposobnosti brezpogojnega odpuščanja – v prvi vrsti sebi. ...

Povsem pozabljamo, da je realnost, ki jo izkušamo, v prvi vrsti naša kreacija – težava je le v tem, da ...

Bolj kot karkoli si želimo biti videni. Biti objeti v varni, vsesprejemajoči in neobsojajoči prisotnosti. Videni skozi ljubeče oči. In ...

Mnogo ljudi je kljub svojemu odraslemu videzu večino življenja ujetih v energijo in vzorce svojega ranjenega notranjega otroka. Te navidezno ...

Ljudje smo po svoji izvorni naravi čuteča bitja in naša medsebojna komunikacija je v veliki meri telesna, bodisi da gre ...

Prepričanje, da so določena čustva negativna in posledično nezaželena, je v veliki meri povezano z nezmožnostjo uvideti in sprejeti njihovo ...

Dogodki, ljudje in situacije, ki jih doživljamo, so vse prej kot naključni, saj jih s pomočjo lastnih podzavestnih vsebin kakor ...

Energijski vampirji so osebe, ki zaradi svojih podzavestnih vzorcev in prepričanj niso v stiku z lastno močjo in zaradi tega ...

Ko se naše notranje oz. energijsko ravnovesje poruši, so zunanji simptomi 'bolezni' praviloma zgolj PRENAŠALCI SPOROČILA, da je treba narediti ...

Jasna misel ali beseda, ki je izdatno energijsko podprta s čustveno energijo, je močno sredstvo manifestacije, ne glede na to ...

Nikoli se nisem učila poslušati sebe in svojega telesa. Naučena sem bila vztrajnosti, tekmovalnosti, da moram biti pogumna in se ...

Drage dame, čas je, da se soočite s seboj.

Prva in najpomembnejša odgovornost kateregakoli človeka bi morala biti skrb in prevzem nadzora nad svojo notranjostjo, lastnim mirom in srečo ...

Večinoma vzroka za svoje bolezni sploh ne iščemo, saj najraje posežemo po tabletki, a ob tem pozabimo na dejstvo, da ...

Partnerski odnosi in dojemanje vsega v celoti so izziv današnjega časa. Kot vemo, je danes vse manj partnerskih odnosov, ki ...

Z načinom življenja, ki ga živimo, lahko spodbujamo druge in jim pomagamo. S tem, da smo kar pač smo – ...

Kot ste opazili, se je leto začelo zelo intenzivno, kar zadeva prehlade, viroze in gripe. A vse le ni tako, ...

5 točk, čez katere sva midva šla, da se nisva pokakala v hlače.

Delil ti bom orodje, ki me znova in znova spravi ven iz moje latne tragične telenovele. ODKRIL BOŠ SVOJ NOTRANJI ...

Dandanes bolj ali manj živimo (le) na razumski ravni in nam prepogosto zmanjka časa za naša čustva ter občutke. Če ...

Ne bojte se narediti nekaj samo zato, ker vas je strah, kaj bodo drugi rekli o vas. Ljudje vas bodo ...

Preteklost je dostikrat taka velika omejitev. Kako bi bilo, če bi živeli bolj v tem trenutku in z mislimi kaj ...

Vse prepogosto nosimo s seboj čustveno prtljago iz preteklosti, ki nas ovira v sedanjosti. Dokler se z njo ne soočimo, ...

Kolikokrat na dan vam nekdo pritisne na živec že samo z eno besedo, stavkom ali pogledom? Kolikokrat partner pritisne na ...

Odrasli velikokrat ne pomislimo, da tudi otroci doživljajo velik stres, tesnobo, strahove in negativna čustva, o katerih ne pripovedujejo – ...