vodena meditacija

Spoznaj, kako lahko joga nidra vpliva na to, da tvoj um postane tvoj najboljši prijatelj in spremeni tvoje podzavestne navade ...

Raziskave kažejo, da smo Slovenci kronično neprespani (tako mladostniki kot starejši). Veliko je tudi izgorelosti. V članku razložim, kako si ...

Prenekateri dan je bil tako naporen, da sem ga komaj zvozila. Iskrica v meni je tlela, vera in zaupanje, da ...

Čutni ritual za žensko dušico. Da si vzamete vsaj nekaj minutk na dan zase. Zadihate. Se povežite z intuicijo in ...

Ko meditiramo, smo sposobni peljati svojo zavest v različne dele svojega uma. Sprehajamo se preko nižjega uma, ki dvigne instinktivne ...

Vsak večer poskrbimo za tuširanje, umazana oblačila odvžemo, umijemo obraz, očistimo zobe,... Preverimo tudi, kako se počutimo? Se je kje ...

Kaj je NOVA DIMENZIJA ODNOSA DO NAŠEGA TELESA?To je zavest, da je naše telo bitje. Bitje, ki tako zelo hrepeni ...

Vstopili smo v zelo zahtevne čase, ki na plan (iz nezavednih globin) privabljajo stare nerazrešene vsebine. Naše in od prednikov. ...

Arhetipe hedonista je naš veliki učitelj. V senčnem aspektu se lahko hedonist izgubi v pretiranih užitkih, v sončnem aspektu pa ...

Arhetip prostitutke govori o predajanju naše moči. Moč pogosto predajamo v službah, pa tudi drugim ljudem, ki jim dovolimo, da ...

Pred nami se je odprlo obdobje, ko zapuščamo večletno trdo vladavino Uma in kopico starih načinov delovanja. Potujemo pa v ...

Na obzorju se že rojeva novo leto, izjemno transformativno leto 2022, ko bomo še vedno čistili stare plasti, a hkrati ...

Nov teden in nova astrološka dejstva, Sonce in Merkur v znamenje strelca, čas med dvema mrkoma in pričakovanje Sončevega obrata ...

Mantra Om Shree Dhanvantre Namaha nam pomaga najti pravo pot do zdravljenja. V Indiji jo pogosto uporabljajo med kuhanjem, da ...

Že starodavniki so takrat, ko se je vse zdelo brezizhodno, izbrali pot navznoter – meditirali so, kontemplirali in iskali novo ...

"The art of being a nobody"

Vaja 'Energijska zaščita' je namenjena tistim, ki jih vsakodnevni odnosi čustveno precej izčrpavajo. Lahko pa se jo uporablja seveda tudi ...

S to vajo prikličemo energijo, ki smo jo potrošili za skrbi, premlevanje, strahove preteklosti oz. prihodnosti.

V meditaciji se nežno sprostimo ob šumenju gozdne reke in petju ptic, moj glas pa vas popelje v meditacijo. Namen ...