Večini ljudi se danes mudi. Mudi pojesti, mudi stuširati, mudi na delu, doma, na sprehodu, v družbi, pri vadbi, na cesti. Odsotni večino dne, z mislimi v prihodnosti, pri naslednjem opravilu. Odsotni preostanek dne, z mislimi v premlevanju preteklih odločitev in v ogledovanju spominov.
Čeprav ima dan za vse enako dolgih 24ur, se mnogo ljudi najde v občutku, da je dan prehitro mimo, da je časa premalo, da niso uspeli narediti, postoriti, negovati vsega, kar so si želeli.
Veliko oseb se sooča z občutkom neravnovesja, tako med različnimi področji življenja kot znotraj njih samih.
Tempo sodobnega časa prehiter za naše telo?
Žal je tako, da je tempo sodobnega življenja hiter. Niti ne bi bil prehiter, če bi delovali usklajeno in vsakodnevno skrbeli za nivo svoje življenjske energije.
A ker večinski del prebivalstva nekje ali povsod tekom dne porablja več energije, kot jo uspe pridobiti, se na dolgi rok tak tempo ne obrestuje. S časom prinaša vse več težav, vse manj učinkovitega delovanja, vse več garanja iz dneva v dan, vse manj zadovoljstva.
Pojavi se delovanje "na hlape", ko ne vedo več kje se jih drži glava, čemu se ženejo, kaj je smisel življenja in kdo so. Ljudi ob sebi ne poznajo več, ker imajo le redko kvaliteten čas za njih in oni zanje, marsikateri odnos odpade, ker ni volje za druženje.
Kot duhovi živijo življenja, ki si komaj zaslužijo tak naziv. Kot zombiji preživljajo nekaj trenutkov zase s pogledom v ekran, da uidejo bedi vsakdana in srečanju z notranjo praznino.
Naša telesa niso narejena za večni hitri tempo, niti niso narejena tako, da bi dovoljevala izkoriščanje zavoljo navideznega napredka, ki sloni na materialnem nivoju.
Kako delovati, da ne izgubljamo energije?
Če delujemo večji del dneva usklajeno, ne izgubljamo energije po nepotrebnem, temveč jo vlagamo bolj precizno, usmerjeno, brez odvečnih odtekanj.
Tako se tudi ure v dnevu čudežno podaljšajo, saj z urnika odpadejo neusklajene reči in dajo dragocene minute na razpolago življenju. Življenju, ki ga uspemo živeti, v katerem uspemo sebe objeti in kaj ključnega doumeti.
Za usklajeno delovanje je potrebno nekaj vaje, želje ali bolečine, zaradi katere smo pripravljeni spustiti gas in napete strune ter se podati na odkrivanje za nas usklajenih delov sestavljanke življenja.
inspiracije