Anksioznost Znanja
Izgorelost in kako si lahko pomagamo?
Kako se lahko izgorelost kaže?Anksioznost, prevelika pozornost – ves čas “na preži”, izolacija, razdražljivost, nemir, bolečine v telesu, krči, težave ...
Ko smo v drami, smo izgubili na celi črti
Kopičimo energijo zamere, jeze, kopiči se energija nemoči ali maščevanja. "Hočem, da boli tudi tebe," če si priznamo ali ne. ...
Zakaj je kakav hrana bogov?
Ali ste vedeli, da kakav, ki ga kupite v komercialni trgovini in je v obliki prahu, ne vsebuje skoraj nič ...
Kako podedovane družinske travme in vzorci vplivajo na nas?
Če se v prihajajočem obdobju nekaj let, zares želimo premakniti na naslednjo raven sobivanja v miru, svobodi in ljubezni, ni ...
Anksioznost ali tesnoba – kako si lahko pomagamo?
Dovolite si biti. Čutiti vse, kar je. Naj odpade tisto, kar krči vašo energijo, in povabite energijo lahkotnosti v svoje ...
Že 140 let uporabljena metoda, danes še kako aktualna!
Sodoben slog življenja, vse bolj 'prazna' hrana, stres, psihične obremenitve in povečani telesni napori zaradi športnih aktivnosti pogosto zmanjšujejo naše ...
Vse poti vodijo k Izvoru
Ko se povežemo z našim resničnim Bistvom in razumemo kdo smo, kaj je naš namen tukaj, kako deluje Zavest in ...
Ljubezen, ki si jo zaslužiš
Bolj kot karkoli si želimo biti videni. Biti objeti v varni, vsesprejemajoči in neobsojajoči prisotnosti. Videni skozi ljubeče oči. In ...
Bolečina – nepričakovano darilo ...
Zakaj še kar trpim? Kaj je narobe z mano? ... Včasih, ko želimo pozdraviti svojo bolečino ali ji odpustiti ali ...
Pride čas, ko misliš, da je vsega konec ...
Včasih je zares težko, trpljenja pa se ne moreš rešiti, vse dokler zanj kriviš druge. Kdor dosledno vse vidi v ...
V prvih letih življenja se oblikuje večina naših nerazložljivih strahov in travm
Naša čustva se v glavni meri razvijajo v času od spočetja do približno sedmega leta starosti, zato je zelo pomembno, ...
Čustva so naš kompas in barve življenja
Ali je rdeča lučka, ki se prižge, ko nam zmanjkuje goriva, dobra ali slaba? Dobra, seveda, saj nam sporoča, da ...
Premagaj stres, strah in tesnobo
Naučili smo se graditi nebotičnike, pozabili pa smo postaviti dobre temelje, kar se nam maščuje v vse več stresa, strahu ...
Kaj je joga nidra?
Joga nidra je tehnika, kjer v sproščenem in budnem stanju opazujemo podzavest ter tako razrešimo vpliv vtisov – samskar. Negativne ...
Ko te strah ohromi ... Kaj narediti? 2/3
Delil ti bom orodje, ki me znova in znova spravi ven iz moje latne tragične telenovele. ODKRIL BOŠ SVOJ NOTRANJI ...
Ko te strah ohromi, ker se bojiš, da ne bi sprejel napačne odločitve. Kaj narediti?
Sama vem, da v tej situaciji nisem bila samo enkrat v življenju. Ker želim podeliti, kaj nama pomaga, sva z ...
Tišina je jezik Boga, vse drugo je slab prevod
Najprej je izginil zunanji hrup, nato je začel izginjati še notranji. Kmalu je tišina kraljevala vsemu, prepojilo me je notranje ...
Memento mori: zakaj se je dobro zavedati lastne smrti?
V zadnjem letu sem pridobil najboljšo in najiskrenejšo prijateljico na svetu, smrt. Zato mi smrt ni več zastrašujoča, ampak pomirjujoča ...
Kako sprejeti pravilno odločitev?
Ko smo postavljeni pred odločitev, nas zagrabita nelagodje in panika, kako sprejeti odločitev, ki bo prava …
Anksioznost, depresija in izgorelost
Anksioznost ali tesnoba je običajno čustvo, ki ga od časa do časa doživljamo vsi. Veliko ljudi je tesnobnih ali živčnih, ...
