Spoznaj, kako lahko joga nidra vpliva na to, da tvoj um postane tvoj najboljši prijatelj in spremeni tvoje podzavestne navade ...
Tako kot pri nas je tudi v svetu veliko, vedno več ljudi, ko so prepoznali to tehniko in jo želijo ...
Zen meditacija oziroma Zazen je nam najbolj poznana oblika zen prakse in jo ponazarja sedeči Zen oziroma meditacija v sedečem ...
Kaj je um? Kako deluje? Od kod prihaja? Kdo ga je ustvaril? Um je skupek misli o preteklosti in prihodnosti, ...