Odnos vseh odnosov je odnos s starši. Zakaj? Ker se odraža povsod drugje: na odnosu s partnerjem, šefom, otroki in ...
Globoko, sproščeno dihanje pomirja um. Tako dihanje zrahlja sistem nadzora v organizmu, kar omogoča, da iz podzavesti spregovori potlačeno in ...
Joga je danes priljubljena po vsem svetu, vendar se njena celotna ideologija izgublja. O tem, kaj je joga, smo vprašali ...
Meditacije v grobem ločimo na statične in dinamične meditacije ter skupinske in individualne. Meditacije se razlikujejo tudi po tem jih ...
Tehnika transcendentalne meditacije je oblika meditacije, ki je namenjena umirjanju in sprostitvi telesa in uma ter omogoča odpravljanje posledic vsakodnevnega ...