Sodoben slog življenja, vse bolj 'prazna' hrana, stres, psihične obremenitve in povečani telesni napori zaradi športnih aktivnosti pogosto zmanjšujejo naše rezerve mineralnih soli.
Fizična moč ni potrebna le za telesne napore
Fizična moč ni potrebna le za telesne napore. Tudi psihični napori ter naše značajske vrline in čustveno življenje zahtevajo veliko "fizične" moči, saj vplivajo na presnovne procese in s tem povezano potrebo po mineralnih soleh.
Neravnovesje mineralnih soli v celicah in izven celic vpliva na njene funkcije in posledično na dovzetnost za različne psihofizične težave
Odsotnost fizičnih težav, dobro razpoloženje, lepa koža, sijoči lasje – vse to je odvisno od presnovnih procesov v telesnih celicah in tkivih. Če se harmonija procesov v celici poruši, telesna odpornost upade.
Celične mineralne soli oz. tkivne soli po dr. Schüsslerju, nemškem zdravniku in odkritelju, so naravne, telesu lastne sestavine naših celic. Nepogrešljive so za njihovo delovanje. Če celice nimajo zadostne količine mineralnih soli, se veliko funkcij upočasni in postanemo dovzetni za različne psihofizične težave.
To se lahko kaže kot:
- utrujenost,
- pomanjkanje energije,
- pogosti prehladi, kašelj,
- vnetje ušes,
- pojavljanje krčev,
- glavobol,
- težko soočanje s stresom,
- težave s spanjem, prebavne motnje
- in še mnogo drugih težav.
Vse to so signali telesa, ki nam sporočajo, da telesu nekaj primanjkuje. Kadar pa so mineralne soli v ravnovesju, smo zdravi, močni, energetsko in mentalno čisti, v miru s seboj in drugimi.
Če neravnovesje mineralnih soli traja dalj časa, to lahko vodi v večje zdravstvene težave.
12 osnovnih mineralnih soli dr. Schüsslerja za okrepljeno moč celic
Dr. Schüssler, doktor medicine in raziskovalec, je že v 19. stoletju začel preučevati, kaj ohranja celice zdrave in učinkovite. Ugotovil je, da imajo vse telesne celice potrebo po posebej pripravljenih mineralnih soleh, ki jih celica laže in bolje privzame. Če je mineralna bilanca zunaj ravnovesja, telo začne razvijati različne signale fizične in/ali psihične narave, s katerimi nam telo sporoča, da mu primanjkujejo določene snovi.
Dr. Schüssler je že v takratnem času prepoznal 12 'življenjskih mineralnih celičnih soli', ki delujejo skladno s človeškim telesom. Ugotovil je, kateri organi potrebujejo določene mineralne soli in kako vplivajo na njihovo delovanje. Schüsslerjeve soli uravnavajo oskrbo s potrebnimi minerali v celicah, pomagajo obnoviti njihovo neravnovesje in s tem pomagajo uravnavati presnovne procese. Tako spodbujajo lastno moč telesa, da si pomaga samo.
Dopolnilne mineralne soli
Nasledniki dr. Schüsslerja so do danes s sodobnimi metodami odkrili še 21 dodatnih mineralnih soli, ki se že desetletja uporabljajo za krepitev zdravja in so bistvene za naše zdravo delovanje.
Vse mineralne soli so pripravljene na poseben način (trituracija) v obliki tabletk, ki se raztopijo v ustni sluznici, najbolje pod jezikom. Tako jih telo učinkovito privzame v krvni obtok in nato v celice. Na splošno je njihova uporaba primerna za vse, tudi za dojenčke, otroke, nosečnice in starejše, saj so telesu naravne in ne povzročajo neželenih učinkov.
Številka namesto imena
Vsaka Schüsslerjeva sol ima več funkcij v telesu. Ker ima vsaka od njih zapleteno kemijsko ime, namesto tega preprosto uporabljamo kar številke. Pozorni moramo biti na različno oštevilčenje Schüsslerjevih celičnih/tkivnih soli v Evropi in ZDA.
Prepoznati in razumeti signale telesa
Pomembno je razumeti jezik telesa in prepoznati signale, ki nam jih telo sporoča v obliki različnih fizičnih in/ali psihičnih težav oz. simptomov.
Tako v biokemiji po dr. Schüsslerju povišano telesno temperaturo (do 38,5 stopinje Celzija) razumemo kot znak pomanjkanja ferruma fosforikuma, ali krajše Schusslerjeve št. 3, izcedek iz nosu kot znak pomanjkanja natrijevega kloratuma, ali krajše Schusslerjeve št. 8, sluzast kašelj pa nam kaže na pomanjkanje kalijevega kloratuma, ali krajše Schusslerjeve št. 4. Tudi suh kašelj je znak oz. signal pomanjkanja Schusslerjeve št. 8, saj enostavno deluje tako, da uravna vlažnost sluznice in s tem umiri suh kašelj.
Pri tej metodi se ne borimo proti simptomom in jih ne zatiramo. Želimo prepoznati pomanjkanje minerala, ki stoji za težavo oz. motnjo, in ga nadomestiti. Tako pomagamo telesu, da težavo odpravi samo.
Preprosta metoda za krepitev zdravja po meri sodobnega človeka
Veliko vsakodnevnih težav je mogoče preprečiti, ublažiti ali celo trajno odpraviti. Odvisno od težave, ki nas tare, lahko izberemo ustrezno mineralno sol ali kombinacijo mineralnih soli, odmerjanje pa prilagodimo trenutni osebni potrebi. Namesto da se borimo proti težavam, delujemo pri osnovnem vzroku in tako lahko omogočimo celo trajno olajšanje.
Shüsslerjeve soli omogočajo nemoten in učinkovit vnos hranil iz hrane
Zdrava prehrana, bogata z vitamini in minerali, zdrav življenjski slog ter zdrav pogled na življenjske izzive so ključni dejavniki za ohranjanje dobrega zdravja. Schüsslerjeve mineralne soli so pri tem ključnega pomena, saj telesu omogočajo nemoteno in učinkovito absorpcijo hranil, zaužitih s hrano. S hrano zaužite minerale telo najlaže prepozna in uporabi. Prav tako so telesu lastne Schüsslerjeve mineralne soli. Veliko ljudi je mnenja, da lahko minerale na celični ravni nadomeščajo z vitamini in minerali v obliki prehranskih dopolnil. Prehranska dopolnila celica sprejme le pod pogojem, da je ustrezno uravnotežena. Če telesu primanjkuje mineralnih soli za znotrajcelično in zunajcelično ravnovesje, bo telo težko absorbiralo prehranska dopolnila in bodo ta postala dejavnik stresa za celice in telo. Ko pa je celica s pomočjo Schüsslerjevih soli uravnotežena, je omogočen učinkovit vnos mineralov iz hrane. S pomočjo Schusslerjevih soli se izboljša tudi učinkovitost vnosa vitaminov in mineralov ter drugih snovi, zaužitih v obliki prehranskih dopolnil.
Analiza obraza
Koža na obrazu nam veliko pove o splošnem počutju človeka. Ob pogledu v ogledalo zaznavamo spremembe na koži obraza, a se ne zavedamo pomembnosti in vzroka, ki nam ga s tako spremembo sporoča telo. Znaki pomanjkanja se na koži obraza običajno pojavijo že pred pojavom slabega počutja in zdravstvenih težav. Ob nastanku težav in slabega počutja pa so ti znaki še bolj očitni. Težave, slabo počutje ter značilne znake na obrazu lahko razumemo kot signale, ki nas opozarjajo, da naše mineralne rezerve telesu ne zadostujejo.
Kako se celotna slika sestavi?
Da dobimo celotno sliko, se poleg analize obraza in fizičnih signalov telesa upoštevajo tudi psihološko funkcioniranje ob vsakodnevnih izzivih ter osebnostne lastnosti, zaradi katerih porabljamo mineralne soli. Pomemben znak je tudi potreba po specifični hrani. V praksi se v večini primerov vse našteto ujema. Tako se izbira Schüsslerjevih soli in odmerjanje prilagajata osebnim potrebam posameznika.
Vsakodnevna pomoč za kakovostnejše življenje in učinkovita podpora drugim metodam za boljše rezultate za zdravje in dobro počutje
Ker je spekter uporabe Schüsslerjevih soli zelo širok, nimajo neželenih učinkov in so telesu naravne, se marsikdo odloči, da se nauči njihove uporabe za lajšanje vsakodnevnih težav. Prav tako so Schüsslerjeve soli marsikje po svetu in tudi pri nas učinkoviti 'pomočniki' različnim strokovnjakom, ki se ukvarjajo z lajšanjem težav in dobrim počutjem.
Naše poslanstvo
Inštitut za podporo zdravju deluje pod okriljem Evropske platforme inštitutov za biokemijo po dr. Schüsslerju, ki poleg strokovnih izobraževanj in svetovanj že več kot 20 let zbira študijske primere uporabe Schüsslerjevih soli pri različnih kroničnih in akutnih težavah.
Poslanstvo Inštituta je širiti ozaveščenost, podajati strokovno znanje ter deliti izkušnje s področja uporabe Schüsslerjevih celičnih soli v Sloveniji. V ta namen so skupinam in posameznikom poleg osebnega svetovanja (tudi po Skypu ali e-pošti) na voljo različna izobraževanja s tega področja, tako za strokovnjake kot za posameznike, ki se želijo naučiti učinkovite praktične uporabe Schüsslerjevih soli za lajšanje različnih vsakodnevnih težav.
Knjiga v slovenskem jeziku
Lani je Inštitut izdal tudi prvo strokovno knjigo s tega področja priznane nemške avtorice Margit Mueller Frahling v slovenskem jeziku. Knjiga z naslovom V utripu življenja Minerali dr. Schüsslerja je sodoben in praktičen vodnik, ki ponuja veliko strokovnih in praktičnih informacij, ki so potrebne za uporabo 12-ih osnovnih mineralnih soli dr. Schüsslerja za premagovanje vsakodnevnih zdravstvenih težav in kroničnih bolezni – izziv, s katerim se danes sooča vse več ljudi!
Na internetni povezavi pod Brezplačno https://www.podporazdravju.si/izobrazevanja.php pa vas čaka brezplačna e-skripta, v kateri boste našli 12 osnovnih mineralnih soli dr. Schüsslerja za vsakdanjo uporabo.
Sreča je v dobrem počutju.
Ostanite zdravi!
Inštitut za podporo zdravju, www.podporazdravju.si , info@podporazdravju.si , tel: 041 741 692
inspiracije