Naša telesa niso narejena za vsakodnevni hitri tempo. Večini ljudi se danes mudi. Mudi pojesti, mudi stuširati, mudi na delu, ...
Senzibilnim ljudem poleg dovolj spanja in ustrezne prehrane ter nujnega časa v samoti in/ali tišini odlično pomagajo meditacije in vizualizacije, ...
Visoko občutljive osebe ali empati so ljudje, ki intenzivno zaznavajo in doživljajo svet okoli sebe. Imajo občutljiv živčni sistem, ki ...