Gozdna terapija, zlasti praksa shinrin-yoku, ima številne pozitivne učinke na duševno in telesno zdravje, kot so izboljšana koncentracija, kakovost spanja, ...
Čustvi sramu in krivde sta med najbolj bolečimi in pogosto skritimi čustvi, s katerimi se soočamo v življenju. Ta čustva ...
Odnos vseh odnosov je odnos s starši. Zakaj? Ker se odraža povsod drugje: na odnosu s partnerjem, šefom, otroki in ...
Vloga žrtve je ena izmed bolj omejujočih in destruktivnih vlog, v katero se običajno postavimo že v otroštvu. Vlogo žrtve ...
Verjetno ni potrebno posebno podrobno opisovati, da je stres v zahodni družbi postal zares velik problem. Ne samo problem. Stres, ...
Nisem še srečala človeka, ki nebi želel biti v odnosih ljubljen, sprejet in spoštovan. Pa vendar, je pogosto vse prej, ...
Kopičimo energijo zamere, jeze, kopiči se energija nemoči ali maščevanja. "Hočem, da boli tudi tebe," če si priznamo ali ne. ...
Človek je kompleksno bitje. Ustvarjajo nas različne ravni obstoja – prav vsak izmed nas, brez izjeme, v sebi nosi tudi ...
Kako jih spremeniti in zaživeti izpolnjeno življenje? Poglejte področje v svojem življenju, kjer se vam zatika in preglejte prepričanja, ki ...
Težko bi zanikali spremembe. O tem govorijo tudi astrološke postavitve za čas, ki prihaja. T.i. vodnarjeva doba je bilzu - ...
Edina stalnica v življenju je sprememba. Če stremimo k temu, da bi stvari ohranjali enake, bo prišlo do težav, kajti ...
Skrb zase je vaša odgovornost. Osebna beležnica aliana – ČAS ZAME vam bo pri tem v pomoč. Vzemite si čas ...
Nekaj najtežjega, a nujnega, je najti in redno vzdrževati pravo ravnovesje med delom, počitkom, odnosi in zabavo. Za to je ...
Vaš um (sestavljajo ga misli, prepričanja in pogovori s samim seboj) je vedno »vključen«. Znanstveniki menijo, da se v človeku ...
Včasih smo ljudje resnično čudna bitja. Želimo si čudeža ali čudežev v svojem življenju, a kaj veliko nismo pripravljeni storiti ...
Otroci so ob ločitvi staršev zelo ranljivi in v svoji stiski pogosto spregledani. Kako se bodo na ločitev prilagodili, jo ...
Delil ti bom orodje, ki me znova in znova spravi ven iz moje latne tragične telenovele. ODKRIL BOŠ SVOJ NOTRANJI ...
VSAKA metoda vas bo pripeljala samo do ene točke, potem pa je potrebno preiti na drugo, ki vas pritegne in ...
Zgodba, ki jo tako pogosto vidim v očeh drugih. Zgodba, ki je na srečo le še del moje preteklosti. Zgodba, ...
Ashtavakra Gita je eno od najimenitnejših besedil v duhovnih tradicijah. Gre za klasični tekst Advaite Vedante, ene od najstarejših duhovnih ...
Travma je izredno močan, z negativnimi čustvi nabit dogodek (lahko na fizičnem, čustvenem ali mentalnem področju), ki ga oseba (psiha) ...
Kaj je um? Kako deluje? Od kod prihaja? Kdo ga je ustvaril? Um je skupek misli o preteklosti in prihodnosti, ...