Če jeze ne predelujete sproti v sebi, se vam bo nabirala, in boste eksplodirali na svoje najdražje. Na ta način ...
Otroci nekatera čustva in občutja doživljajo intenzivneje in na drugačen način kot odrasli.Skozi razvoj v otroštvu prihaja tudi do sprememb ...
Telo z nami komunicira prav vsak dan. Če ga predolgo ne slišimo, opozarja z bolečino. Za fizično bolečino pa lahko ...
Če ob psihičnem nasilju, posebej nad otroki, zamižimo, ga podpiramo. Jemati ga moramo skrajno resno in pomagati ukrepati s konkretnim ...
Zakaj je tako težko za nas resnično razumeti in izkoristiti energijo jeze? Kako zdravo in varno izraziti frustracijo, jezo in ...
Imeti prav ali ostati povezan, je ključno vprašanje, ki si ga velja zastaviti vedno, ko se v partnerskem odnosu soočamo ...
V svojem trebuhu sem čutila močan občutek sramu. Izražanje eksplozivnih in divjih čustev je bilo zame tako nesprejemljivo, da sem ...
Pogosto se sprašujem, zakaj je tako težko prevzeti odgovornost za svoje počutje. Kako to, da za svojo slabo voljo in ...
Nekateri mislijo, da ker so duhovni, je kakršnokoli čustvo razen sreče, veselja in ljubezni, nesprejemljivo. A spomnimo se. Na tem ...
V nasprotju s splošnim prepričanjem nam Louise Hay in tradicionalna kitajska medicina ponujata drugačen pogled na to sodobno 'tegobo'. Mogoče ...
Kako odpustiti, je vprašanje, ki si ga je že kdaj v življenju zastavilo mnogo izmed nas. Še predobro se namreč ...
Ko vidimo jeznega, sovražno razpoloženega človeka, ga navadno obsojamo. A potruditi se moramo razumeti, da ima za tako obnašanje vsak ...
»Kako komunicirati z nekom v trenutku, ko si jezen nanj?« se sprašuje bralka. V trenutkih, ko se jezimo, je včasih ...
Krivda je le sprostitev bolečine in neudobja in je obratno sorazmerna z odgovornostjo. Odgovornost je ranljiv proces. Pomeni, da te ...
Globoko v vsakem izmed nas živi NOTRANJI OTROK, ki odseva naša prepričanja o nas samih in svetu ter večino časa ...
Zakaj še kar trpim? Kaj je narobe z mano? ... Včasih, ko želimo pozdraviti svojo bolečino ali ji odpustiti ali ...
Napetost, strah in stres so prazne posode znotraj nas, ki čakajo, da jih napolnimo s sočutjem, ljubeznijo, radostjo in zaupanjem ...
Ljubezen, Čas in Smrt. Hrepenimo po ljubezni, želimo si, da bi imeli več časa, in bojimo se smrti. V fazi ...
Ugotovila sem, da lahko katerokoli še tako strašno ali stresno misel soočimo s štirimi preprostimi vprašanji in njenim nasprotjem, kar ...
Kolikokrat v življenju ste začutili, da vas je preplavila jeza? Je bil ta občutek kratek, a intenziven ali pa se ...
Kolikokrat na dan vam nekdo pritisne na živec že samo z eno besedo, stavkom ali pogledom? Kolikokrat partner pritisne na ...
Če zahtevate od sebe, da 'na suho' odpustite svojim staršem in jih v svojih mislih opravičujete, da niso znali bolje, ...
Ste že kdaj bili na meditaciji, kjer ste rezali energetske vezi? Morda ste sicer za trenutek občutili olajšanje, toda čez ...
Ko govorimo o občutenju lastnih neprijetnih občutkov, s tem ne mislimo, da se za vedno vdate samopomilovanju, ampak jih zavestno ...
BEAM metoda omogoča celovit pristop k reševanju čustvenih stisk, izboljšanju samopodobe, povečanju občutju varnosti in notranje moči. Ali: ste čustveno...
Ali je že čas za spremembo? Kakšno bi bilo vaše življenje in prihodnost, če bi se osvobodili podzavestnih vzorcev, negativnih...
Podari sončni žarek za radosten vstop v leto 2017, leto novih začetkov. Bon zate ali za tebi dragi osebi. Analiza...
Izvajam individualni coaching in psiho terapijo s akcijsko, kreativno metodo psihodrame, sociodrame, in art terapijie. Strokovna obravnava s kreativnimi metodami...
Konzultacija je individualno pogovorno srečanje, ki omogoča transparentni pregled trenutnega življenjskega stanja. Poteka v empatičnem ritmu vsakega posameznika, kar pomeni,...
Individualna podpora je namenjena vsem ljudem, ki se trenutno soočajo s težko življenjsko preizkušnjo. V prvi vrsti pa je individualna...
Nekoč zaljubljenca, danes nasprotna bojevnika. Je morda to slika vašega partnerskega odnosa? Partnerska terapija ob strokovni podpori nudi čas in...
Se vam je morda življenje ustavilo? Se morda počutite ujeti v svojem življenju? Morda imate občutek, da ves čas delate...