šport

Ali bo nakup novega ergonomskega stola res rešil vaše težave s križem? Lahko, da bo začasno izboljšal stanje, a vzrokov ...

Tudi vi radi telovadite izven meja udobja? Ste vedeli, da to lahko naredi več škode kot koristi, če vaša telesna ...

Prvi cilj poškodovanega športnika je čim hitrejše okrevanje in vrnitev na treninge in tekmovanja. Športne masaže, poživila in zdravila teh ...

Ste se kdaj spraševali, zakaj imajo športniki ali zvezdniki na svojih hrbtih temno vijolične kroge popolnih oblik? Naj vas potolažim, ...

Življenja ne moremo živeti, če bežimo stran od njega. Le takrat ga lahko, ko se z njim soočimo, sem enkrat ...

Praktični recepti z izbranimi eteričnimi olji.

Po ogrevanju in raztezanju, bo danes govora o core predelu in knajpanju. Nato pa ostane še celo poglavje o masažah ...

Ogrevanje in raztezanje - pomembni sestavini vsakega treninga, ki ju preprosto ne smemo izpustiti.

Šport je zdrav in pomemben. Vseeno pa moramo poskrbeti tudi za to, da se naše telo dobro regenerira, kajti le ...

Učinkovit način za zdravo športno udejstvovanje in za napredovanje brez poškodb.

Vse več ljudi se zaveda pomena rednega gibanja, ki je izjemnega pomena za naše počutje in zdravje. Športna masaža naj ...