Solarna joga (ang. sungazing) je drug izraz za presenetljivo prakso zrenja v sonce, za katero utemeljitelja velja priznati Hira Ratan Manek-a. Solarnijogi oziroma zrenju v sonce pravijo tudi HRM fenomen (kratice pripadajo imenu utemeljitelja) in izhaja iz Indije ter Tibeta. Njeni temelje pa lahko zasledimo tudi na področju Aztekov, Majev, Inkov, vse do starodavnega Egipta in Kitajske. Solarna joga velja za prakso, ki se dotakne psiholoških, telesnih, duševnih in duhovnih aspektov našega obstoja.
inspiracije