Neti -neti je najstarejÅ”a oblika meditacije, ki nam preko intenzivnega spraÅ”evanja in pogleda vase omogoÄi uvideti da nismo telo, um, emocije ter da je naÅ”a resniÄna narava veliko svetlejÅ”a in neomejena. Skozi zgodovino sta besedici neti-neti (v prevodu iz Sanskrita; ne to, ne ono ali preko tega in tistega) ljudem pokazali pot v življenje brez ega in trpljenja.
Ljudje trpimo saj trdno verjamemo, da smo svoj um, telo, emocije, razmerja in odnosi, ā¦ V resnici pa nismo niÄ od tega, saj je vse to lažno. Vse naÅ”teto je nestalno, stalno spreminjajoÄe in izven naÅ”ega nadzora zato tako trpimo ko se poistovetimo z vsem zgoraj naÅ”tetim.
Meditacija neti- neti nas spodbuja k iskanju resniÄnega JAZA z zavedanjem, da nismo omejeni na niÄ; niti to niti ono; ne naÅ”e telo, ne Äustva, ne telo.
Kaj je neti - neti meditacija?
Neti-neti je oblika samospraÅ”evanja, pri Äemer skuÅ”amo odgovoriti na vpraÅ”anje kdo sem, iÅ”Äemo odgovor na to kdo sem jaz in skuÅ”amo locirati JAZ.
Preko neti-neti meditacije spoznamo, da je vse v resnici iluzija, niÄ s Äimer se indentificiramo v resnici nismo mi in to tudi ne obstaja; naÅ”e osebnosti, misli, obÄutki,spomini, telesa, dojemanja, volja, spol, spolna usmerjenost, službeā¦ Nismo niti starÅ”i, otrociā¦
Ne omejuje nas nobena od zgoraj naÅ”tetih stvari, trpimo pa ravno zaradi tega ker smo prepriÄani, da so tako zelo resniÄne in pomembne.Ā Zato nam neti-neti meditacija ponuja uvid: preko tega, preko tistega.
Resnica je namreÄ veliko veÄja od tega kar mislimo. Smo veliko veÄ, kot si lahko zamislimo in razkritje kaj nismo nam da moÄ, da ponovno odkrijemo kdo smo.
Kako deluje neti - neti meditacija?
Proces odkrivanja (kdo sem?) zaÄnemo tam, kjer se najbolj poÄutimo doma, kjer najlažje indentificiramo jaz. To je najveÄkrat v svojem telesu ali svojem imenu. Ko jaza ne moremo najti v svojem telesu, se pomaknemo naprej k Äustvom, mislim, socialnim vlogam,ā¦. In tako naprej dokler ne olupimo vseh slojev identifikacije in se osvobodimo.
Nisargadatta Maharaj je rekel: Da bi odkril kaj si moraÅ” najprej ugotoviti kaj nisi.
Torej potrebno je le pogumno odstirati to kaj mislimo, da smo, se stalno spraÅ”evati ali smo to resniÄno mi in biti popolnoma iskreni s seboj. Ta pot ni lahka, zato pogumno!
Ā
Prevedeno po: Neti neti meditation, Andre Halaw
Vir slike:Ā Sukhi Barber, Disillusion serie
inspiracije