Najpomembnejši del dneva je JUTRO. Takoj ko se prebudimo, se vklopi naš čudoviti um in začne ustvarjati misli. Tako pač je, saj smo bitja z umom, njegovo poslanstvo pa je, da premišljuje. In prav na podlagi svojih misli se mi počutimo dobro ali slabo.
Zelo pomembno je, s kakšnimi mislimi začnemo dan, sploh če se zavedamo, da z njimi ustvarjamo svojo resničnost. S kakšnimi mislimi boste začeli dan, če veste, da je prav od vaših misli odvisen današnji dan?!? Tega sem se zavedla že pred časom.
Jutranja opravila za lepši dan
Da boste dan lažje začeli ustvarjati tako, kot si želite, vam naštejem nekaj meni najljubših jutranjih opravil, ki mi kreirajo lepši dan, ustvarjen po mojih željah.
HVALEŽNOST
Svoj dan začnemo z zahvaljevanjem za to, da smo se prebudili, da smo se prebudili v topli postelji, da smo se prebudili in vidimo, čutimo svoje telo, lahko premikamo svoje dele telesa, da smo se prebudili med svojimi najdražjimi … Seveda ne bo slabo, če naštevate, za kaj vse ste hvaležni, ves dan! Zahvaljevanje za vse, kar imamo, nam namreč, če je iskreno, dvigne vibracijo – počutimo se odlično.
MEDITACIJA
Meditacija je stanje, v katerem smo resnično mi. In smo v stanju, ko najdemo notranji mir, sproščenost, ob tem pa smo v takšni energiji, v kateri se nam porodijo pozitivne misli, ideje, ki jih lahko kasneje uresničimo.
VIZUALIZACIJA
Vau! Jutranja vizualizacija je zame eden najlepših trenutkov. Predstavljam si namreč, kakšen fantastičen dan bom imela, koliko čudovitih ljudi bom srečala, kaj vse se mi bo danes lepega zgodilo, koliko presenečenj bom doživela.
PISANJE ZGODBE DANAŠNJEGA DNE
Če samo premišljujemo o tem, kaj želimo, da se nam v današnjem dnevu zgodi, je super, je pa zelo kratkotrajno. Meni osebno bolj ustreza, če svoje misli in želje o dnevu prenesem na papir, saj traja dlje, in dlje ko premišljujem o tem in jih zapisujem, več misli mi prihaja, kaj vse želim doživeti v dnevu.
KREACIJA DNEVA Z VPRAŠANJI
Še ena odlična metoda, ki nas dvigne na višjo vibracijo. BITI V VPRAŠANJU. Meni osebno so najbolj všeč vprašanja iz tehnike Access Consciousness® , lahko pa si jih izmišljujete sproti tudi sami. Najbolj učinkovito 'jutranje' vprašanje zame je: KAKŠNE VELIČASTNE DOGODIVŠČINE ME ČAKAJO DANES? in KAJ VSE JE DANES MOGOČE? S postavljanjem vprašanj ne iščemo odgovorov, ampak samo odpremo možnosti za več zavedanja in odgovori pridejo sami, lahko v obliki misli, dogodkov, ljudi …
Naj vas opomnim: tehnike izvajajte samo zato, da bi se počutili dobro oz. da bi bili na višji vibraciji! Pomemben je namreč sedanji trenutek in kako se v njem počutimo. Če se počutimo odlično, ustvarjamo še več tega, velja pa seveda tudi obratno; če smo v skrbeh, žalosti ali jezi, ustvarjamo še več tega. In verjamem, da si tega ne želite.
Ne sprašujte in omejujte se, kdaj se vam bo želeno zgodilo, kajti ko boste večino časa na visoki vibraciji, se bo vse obrnilo tako, da se vam želeno uresniči. Vaša naloga je, da samo premišljujete o tem, da se že dogaja ali se je zgodilo, lahko pa tudi, da se bo zgodilo in ste samo v tej energiji.
Največkrat 'pademo', ko se nekaj, kar si resnično želimo, ne zgodi takoj in na način, kot si želimo. Ko to zaznamo, smo v trenutku že v preteklosti, saj se nam do zdaj še ni zgodilo. Mi pa kreiramo prihodnost! Zato je najpomembnejše, da najdete KARKOLI, kar vas bo OHRANILO NA POZITIVNI ALI VISOKI VIBRACIJI. Ker le ta USTVARJA oz. KREIRA.
Ni potrebno, da izvajate vse tehnike. Mogoče vam katera izmed naštetih ne ustreza. Nič zato, če boste zjutraj prakticirali samo eno tehniko – če vas bo dvignila na pozitivno oz. višjo vibracijo, je namen dosežen. Tehnike lahko tudi menjate glede na svoje razpoloženje in počutje. Pomembno je le, da začnete dan z visoko vibracijo, v ljubezni, notranjem miru, radosti in sreči.
Za usvojitev tehnik so potrebni čas, volja in veliko truda, da te postanejo rutina.
inspiracije