V življenju se pogosto razdajamo – v odnosih, delu, pričakovanjih drugih. Vsakokrat, ko pozabimo nase, ko dovolimo, da nas svet preoblikuje mimo naše resnice, izgubljamo drobce svoje Duše. A Duša si želi celosti, popolnosti, vrnitve k svoji prvotni svetlobi.
Vračanje delčkov Duše je potovanje vase. To je proces nežnega odpuščanja, ljubečega sprejemanja sebe in pogumnega prevzemanja nazaj tistega, kar smo nekoč izgubili.
Skozi meditacijo, notranji vpogled, ustvarjalnost in zavestno prisotnost lahko postopoma pokličemo nazaj tiste dele, ki so ostali ujeti v preteklosti.
Vsak trenutek, ko izberemo sebe – ko sledimo svojim občutkom, ko rečemo "ne" temu, kar ni naša resnica, ko negujemo telo in dušo – je korak k celovitosti.
Nič ni zares izgubljeno. Vse, kar smo kdaj bili, še vedno čaka na nas, da ga z ljubeznijo objamemo in vrnemo domov.
Naj bo to popotovanje nežno, a močno. V sebi nosimo svetlobo, ki vedno najde pot nazaj.
Ho'oponopono vaja za vračanje delčkov Duše
Zaprite oči in globoko vdihnite. Povežite se s svojim srcem in pomislite na del sebe, ki ste ga izgubili ali odrinili.
Nežno si v mislih ponovite:
Oprosti.
Žal mi je .
Hvala ti.
Ljubim te.
Ponovite te besede nekajkrat, občutite toplino in sprejemanje. Dovolite si, da se ta del vrne domov v vašo celovitost.
Imejmo se radi
S hvaležnostjo v srcu Renata ReaDana
inspiracije