Danes z vami delim video, kjer klientka zastavlja vprašanje v zvezi meditacijo. Že nekaj časa namreč redno meditira, ampak nikakor ne pride do neke prave globine.
Razložim ji, kakšna je razlika med "kavčanjem" in meditacijo ter kaj je potrebno storiti, da bo res prišla do želenega rezultata.
Video je izsek iz Ananda webinarja Q&A, 2021.
OPOZORILO: namen teh vsebin ni, da bi diagnosticirali ali nadomestili medicinska, psihološka ali svetovalna zdravljenja ali terapije uradne medicine. V primeru hudih psiholoških težav in motenj se morate obrniti na svojega pristojnega zdravnika.
inspiracije