Spolna čakra leži tik nad genitalijami in je povezana s spolnimi žlezami. Njena barva je oranžna. Je čustveni center človeka, hkrati pa stabilizator. Največkrat njen pretok ovira strah. V kolikor deluje optimalno, pa se to pokaže v popolnem sprejemanju sebe, v samozavesti, ustvarjalnosti, radosti, sprejemanju drugih. Blokada pa se pokaže v težavah z menstruacijo pri ženskah, pri moških pa v težavah s prostato. Vpliva na bolečine v križu, v kolkih, na alergije, na razdražljivost, brezvoljnost in malodušje.
Sami si lahko pomagamo z naprimer glasbo, plesom. Ko se sprostimo in popolnoma začutimo sebe, takrat naša spolna čakra deluje popolno. V pomoč je tudi meditacija, pri kateri raziskujemo sebe, povezavo med umom in telesom.
Afirmacija, ki nam je v pomoč: ''Moje življenje je radost. ''
inspiracije