Knjižna novost: Zdravljenje notranjega otroka

• Se kdaj počutiš praznega, neizpolnjenega?
• Se kdaj vrtiš v istem krogu podobnih situacij, vzorcev, bolečin in razočaranj?
• Si v življenju želiš nekaj več, nekaj drugače?
• Si imel v življenju kdaj notranji občutek, da ti nekaj manjka, a ne veš, kaj?
• Se nenehno iščeš?
• Si želiš srečen partnerski odnos?
• Želiš vzgojiti srečne in čustveno 'zdrave' otroke?
• Želiš finančno stabilnost?
• Želiš srečne, razumevajoče odnose?
• Si želiš biti znotraj sebe umirjen, v harmoniiji?
• Želiš biti svoboden v vseh pomenih?

Opažam, da ima vedno več ljudi notranji občutek, da jim nekaj manjka. Nekaj, a niti sami ne vedo natančno, kaj bi to bilo. Samo boli. Stiska. Razjeda. Številni v stalnem večletnem ali celo večdesetletnem delu na sebi, kot to radi poimenujemo, preberejo stotine knjig, se udeležijo številnih seminarjev in delavnic, se odpravijo na bolj in manj učinkovite terapije, a ta občutek, da nekaj manjka, kljub temu ostaja.

Ta nekaj potem iščemo na različnih koncih. Čeprav se tega niti dobro ne zavedamo, postane naša gonilna sila, motivacija, naša nujna potreba, osnovni cilj. Najti to nekaj, ta izgubljeni košček mozaika. Večina ljudi ga išče v materialnem svetu, v partnerju, v otrocih, povsod okoli sebe.
Toda prave izpolnitve ne boš našel v ničemer zunanjem. Ta manjkajoči košček notranjega mozaika lastnega bivanja lahko najdeš le po eni poti – tako da ozdraviš svojega notranjega otroka. Šele ko se srečaš z njim, ozdraviš njegovo zlomljeno srce in se tako ponovno združita, boš napolnil to svojo praznino.

Samo on ti lahko da tisti čisti nektar ljubezni, napolni tvojo notranjost, da se počutiš iskreno srečen, izpopolnjen in preprosto v redu sam s seboj. To je edino, kar zares potrebuješ. To je trenutek, ko si rečeš: »To je to, lepo mi je. Čeprav se v zunanjem svetu ni nič spremenilo, se jaz počutim odlično. Izjemno sem srečen, pa sploh ne vem, zakaj, ampak čutim mir in radost kot še
nikoli poprej.« – Odlomek iz knjige Zdravljenje notranjega otroka

Zakaj bi zdravil notranjega otroka?

Notranji otrok je del tebe. Kako si lahko srečen, miren, brez bolečine, če majhen deček oz. deklica sedi objokan/-a v bolečini? Vse travme iz otroštva nosiš s seboj vsa ta dolga leta svojega življenja. Nenehno iščeš nekaj v zunanjem svetu, kar bi te izpopolnilo, vneslo vate mir in srečo. Stiska v prsih, bolečina jemlje dih, temne misli polnijo vsakdanjik, nujno potrebuješ ljubezen nekoga poleg sebe, ljubosumje te razjeda, ne moreš spati, nenehno si utrujen, brezvoljen, nosiš bremena jeze, žalosti, zapuščenosti, osamljenosti ... Tvoja duša kliče na pomoč. Jo slišiš?
Slišiš malo bitje znotraj sebe, ki te obupno potrebuje? Ni rešitve v zunanjem svetu, spusti se v svojega in reši otroka vse bolečine. Samo tako boš imel trdne temelje in živel v miru, sreči in radosti.

Se spominjaš svojega otroštva s prijetnimi občutki ali s tistimi malo manj prijetnimi?

Večina ljudi, če pogledamo generacije 50. let pa vse do 90., nosi v srcu bolečino. To je zaradi pomanjkanja ljubezni, stroge vzgoje ali nerazumevanja staršev, zaradi pomanjkanja časa, prepuščenosti samim sebi, neizkazovanja ljubezni, fizičnega nasilja in še bi lahko naštevali.
Globoke rane nosijo v sebi, v svoji duši. Z vsemi temi občutki odrastemo, se borimo, predvsem pa se trudimo, da ne bi ponavljali istih vzorcev na svojih otrocih. In kaj se zgodi? Ujamemo se v istem početju, v podobni vzgoji, izrekamo enake besede, kot so jih starši nam.
"Spet govorim tako kot moja mama. Le zakaj? Če pa nočem biti kot ona!"

Odgovor je preprost. Tako smo vzgojeni, naučeni. Vse življenje nam je bilo pokazano, da tako mora biti. Drugega načina podzavest ne pozna. Ljubezen je osnovno gorivo za pogon življenja in vsako pomanjkanje te vam v odnosih z otroki, partnerjem, okolico, starši, v službi ali kjerkoli drugje povzroča bolečino. Nihče ni kriv za to, kar se vam dogaja, in ne obstaja drugo zdravilo, čarobna palica, ki bi to pozdravila, kot zgolj ponovno povezovanje z notranjim otrokom in njegovo zdravljenje. Rojeni otrok, ki sedi v kotu duše, v objemu žalosti in bolečine, prosi, da mu obrišeš solzice, prosi za pomoč.

Zdravljenje notranjega otroka je knjiga resničnega življenja. Brez olepšav, brez prikrivanja, brez vsega, kar ni resnica. Nastala je po dolgoletnih izkušnjah vodenja delavnice Zdravljenje notranjega otroka (ki je moja avtorska delavnica).

Je učbenik, priročnik, je življenjski vodnik. V trenutku, ko jo odpreš, vstopiš v pomemben proces, zato je pomembno, da takrat dovoliš, da postane del tebe. Zajema vsa področja osebnostne rasti in lahko se zgodi, da začneš drugače dojemati sebe, svoj način življenja in da se spremeni celoten tvoj tako zunanji kot notranji pogled.

V njej so zapisana določena vprašanja; vsako od njih je postavljeno z namenom, da se lažje poglobiš vase in odkriješ tisti del sebe, ki je do zdaj ostajal zakrit.

Knjiga ne bo ozdravila tvojega notranjega otroka, ker je to mogoče le pod vodstvom izurjenega terapevta, ti bo pa vsekakor pomagala marsikaj ozavestiti in spregledati. Kdo ve, mogoče v njej dobiš odgovor na svoj glavni zakaj.

A pozor – po tej knjigi se ti lahko življenje popolnoma spremeni ...

Ko sem pisala knjigo Zdravljenje notranjega otroka, nisem niti pomislila na to, da jo bodo nekateri težko vzeli v roke in prebrali, da jim bo vzbujala strah in se bodo morali nanjo čustveno pripraviti. Zato so me izjave ljudi, da se morajo pripraviti, da jo vzamejo v roke, kar
presenetile. Res je. Nekatere bo zabolelo, druge vrnilo v preteklost, tretje streslo, da bodo končno naredili premik, nekaterim bodo na dan privrele solze žalosti ... Vsak bo v lastnem procesu. Nikakor ne boste ostali ravnodušni. Knjiga je življenjska. Vse, kar v njej piše in se dogaja, je resničnost. Napisana je zelo preprosto, brez strokovnih izrazov in olepševanja. Pisala sem tako, kot predavam. Tisti, ki me poznate, veste. Manj ko je zapleteno, bolj je prijemljivo in hitreje uresničeno. Če potrebujete čas, si ga vzemite. Berite počasi in sprejemajte z dušo. Kot navadno rečem: »Bistvo je, da ti pride iz točke v realizacijo, in nato si zmagovalec«.

Pred izdajo knjige sem si postavila cilj: če z njo zbudim in olajšam pot vsaj eni osebi, sem dosegla svoj namen. Moj namen je dosežen. Kaj pa tvoj?

Knjigo lahko naročiš na:

zdravljenjenotranjegaotroka@gmail.com  ali www.sophiarelaks.si 

Cena je 25,20 € + poštnina.

Predstavitev knjige z delavnico Notranja hiška :

• Nova Gorica:
  18. 12. 2017 – dvorana nad Lekarno Nova (samo predstavitev knjige)
• Ljubljana:
  27. 12. 2017 – Primus vadbeni center, Koprska 108c, Ljubljana (nad Skrin, d. o. o. – desni vhod)
• Lavrica
  8. 1. 2018 – Notranja svetloba, Dolenjska cesta 318, na Lavrici (poslovna stavba SBS Trgovina)
• Lendava
  27. 1. 2018 – Medgeneracijska hiša Sofija, Glavna ulica 48

Opis dogodkov na www.sophiarelaks.si.