Še dobro, da se da vsaj malo pomagati. Eterična olja lahko delajo prave čudeže, če jih seveda pravilno uporabimo in z njimi ne pretiravamo. Možnosti uporabe imamo več. Če smo doma, si pripravimo t.i. osvežilec zraka ali aroma svetilko za koncentracijo in za spodbujanje delovanja možganov. Tudi če nismo v domačem okolju se da ukrepati. Pripravimo si lahko olje za koncentracijo s katerim se namažemo po zapestju. Ali pa si naredimo kombinacijo eteričnih olj, ter jih nakapljamo na kos vate ali na papirnat robček, ter ga imamo pri sebi in občasno povonjamo. Skratka v vsakem okolju lahko delujemo na dvig koncentracije, vplivamo na pomnenje, delovanje možganov in nenazadnje tudi na lastno samozavest, ki je pri ustnih preverjanjih še kako pomembna.
Seveda je pomembno katera eterična olja uporabimo in v kakšni količini. Gre namreč za koncentrirane snovi, ki predstavljajo dušo rastline in delujejo zelo subtilno. Dokazano je, da čista eterična olja delujejo na živčni sistem in na delovanje možganskih valov. Lahko poživljajo, lahko sproščajo. Isto eterično olje lahko deluje tako poživljajoče kot tudi sproščujoče – odvisno od uporabljene količine.
Mešanica eteričnih olj za večjo zbranost za odrasle
V 10 ml stekleničko s kapalko nakapljamo naslednja eterična olja:
30 kapljic eterično olje poprove mete
40 kapljic eterično olje evkaliptus globulus
90 kapljic eterično olje rožmarin 1,8 cineol
Ko smo nakapljali vsa eterična olja stekleničko dobro zapremo in rahlo pretresemo, da se premešajo. Tako smo dobili mešanico, ki jo lahko uporabimo za izdelavo različnih izdelkov, kot so aromatične soli, izdelava olja ali razpršila/osvežilca za koncentracijo, za aromasvetilko ipd.
Te mešanice ne uporabljamo samostojno in je ne nanašamo direktno na kožo.
inspiracije