Kakor pri vseh stvareh tudi tukaj ni enoznačnega odgovora; tudi partnerska rutina ima dobre in slabe plati.
Kdaj je partnerska rutina dobra?
- Kadar partnerja v vsakdan vključita čas, ki ga preživita (samo) drug z drugim
- Kadar partnerja v vsakdan vključita mimobežne dotike drug do drugega ali "ckrljanje"
- Kadar v vsakdan vključita iskren pogovor o počutju in doživljanju enega in drugega ter si s tem izkažeta tudi zanimanje
Kdaj partnerska rutina ni dobra?
- Kadar sta partnerja tako močno vpeta v rutino, da v vsakdanu več ni prostora za spontanost, igrivost
- Kadar tudi "dobra" partnerska rutina postane ponavljajoča "stalnica", neke nove rutine pa ni
- Kadar sta partnerja hkrati tudi starša in opravljata le še to vlogo, na partnerski odnos pa pozabita ali ga "zanemarita"
Nasveti za ohranjanje živosti partnerskega odnosa:
- Prejemanje in dajanje občutkov pripadnosti, sprejetosti, povezanosti, varnosti
- Ohranjanje intimnosti (ohranjanje/vključevanje samorazkrivanja in ranljivosti ter tudi telesne intimnosti)
- Jasna in iskrena komunikacija tudi o "občutljivih" temah
- Strast (strast do partnerja lahko ohranjamo z drobnimi (ali večjimi)) vznemirljivimi skupnimi trenutku/dogodki
- Partnerski odnos naj bo na prvem mestu (kljub temu, da sta tudi starša, sta v prvi vrsti še vedno partnerja in ne zgolj starša)
- V kolikor preveč zapadeta v rutino in ne najdeta skupne rešitve poiščita strokovno pomoč
inspiracije