In januar je spet tukaj. Spoznanje, da se v decembru prav zares ni nič spremenilo, ne prinaša pozitivnih občutkov.
Spet se dogaja, da:
- ti gredo v službi iste stvari na živce,
- šef še vedno ne opazi tvoje delovne učinkovitosti,
- mama ti je tudi tokrat za božič solila pamet,
- si za praznike spet zapravila ogromno denarja …
Bo sploh kdaj kaj drugače?
In zdaj naj si SPET postaviš še cilje!
Itak jih vsako leto ne izpolniš in že pred februarjem pozabiš, kateri sploh so bili tvoji cilji.
V čem je sploh smisel?
Ja, da si postaviš cilje, še ne pomeni, da si jih tudi že dosegla. Smisel je, da v cilje vložiš tudi svojo energijo. Popolnoma isto kot takrat, ko vstaneš iz kavča in greš v kuhinjo po kozarec vode. Kozarec vode še nikoli ni prišel h kavču sam in tudi zastavljeni cilji se žal nikoli ne bodo uresničili brez tvojega angažiranja.
Pri uresničevanju cilja so pomembna štiri vprašanja:
- Kateri je tvoj cilj?
- Kaj boš naredila za doseganje cilja?
- Kako boš vedela, da napreduješ v smeri cilja?
- Kako boš vedela, da si cilj dosegla?
Ni splošnih odgovorov na ta vprašanja, ampak si sama odgovori nanje. Sama najbolje veš, kateri so pravi odgovori. Seveda pa so odvisni od velikosti in težavnosti cilja, tvojega osebnega ritma, tvojih pogledov in razlag glede napredka ipd.
Kaj pa boš zase z odgovori pridobil/-a?
- S prvim odgovorom določiš fokus, smer tudi za svoje nadaljnje življenje.
- Z drugim odgovorom določiš aktivnost, dejanje, ki ti bo pomagalo pri udejanjanju cilja.
- Tretji odgovor ti služi kot kompas, opora v določenih trenutkih. Na primer februarja (ko se vnema že malce poleže) lahko po tem danem odgovoru veš, ali še napreduješ proti cilju ali si morda malce 'zaspala'.
- Četrti odgovor pa ti omogoča, da boš cilj tudi prepoznala. Velikokrat se namreč zgodi, da je cilj že dosežen, pa prav zares ni prepoznan. To neprepoznavanje in nove okoliščine, situacije, ki jih nisi navajena, pa so lahko razlog, da se zatečeš v stare tire in tako na začetek poti.
Torej JA, postavljanje ciljev je pomembno in prav tako vsak odgovor na zastavljeno vprašanje. Najpomembnejši pa so tvoja angažiranost, fokus in vložena energija. Brez tega žal ne gre.