Nastja Spasojević

Nebeški muffini iz hrušk

10. september 2013    894 ogledov

Ali ste vedeli, da so hruške bile že od nekdaj cenjene kot zdravilno darilo od bogov?  Častili so jih že stari grki v 8. st. pr. n. št.  Danes poznamo že več kot 5000 vrst hrušk.

Hruške ugodno delujejo na ščitnico in delujejo kot naraven diuretik. Vsebujejo široko paleto vitaminov kot so: kalcij, magnezij, fosfor, kalij in jod. Bogate so tudi s folno kislino in zato posebej priporočljive za nosečnice.  Odlično odstranjujejo strupe s telesa, zato  se v jeseni priporoča narediti tridnevna razstrupljevalna kura s hruškami.

Hruške se odlično podajo v solate, s sirom v pite, kompote. Lahko jih tudi ocvremo ali spečemo. Osebno jih pa najraje porabim v muffinih.

Recept: Nebeški muffini iz hrušk

Sestavine:

  • 400 g pirine moke
  • 200 g kokosovega sladkorja
  • 1 pecilni
  • ščepec soli
  • čajna žlička naribanega ingverja
  • čajna žlička cimeta
  • 1 jajce
  • 100 ml sončničnega olja
  • 3-4 hruške

Predhodno ogrejemo pečico na 180 stopinj. V posodi zmešamo moko, sol,  pecilni prašek, ingver, cimet. V drugi posodi ločimo jajca in stepemo sneg iz beljakov, rumenjakom pa primešamo olje in sladkor sladkor.  V posodo z moko dodamo mešanico z rumenjaki in vse skupaj dobro zmešamo. Nato začnemo počasi in previdno dodajati sneg.  Dodamo na koščke narezane hruške in premešamo.

Test nato razporedimo v pekač za muffine ali pa v papirne posodice. Pečemo približno 25 minut.

Dober tek!

Deli svoje mnenje! 0
  Bodi prvi in podaj svoj komentar ter prejmi 3 žarke!
PREDLAGANI ČLANKI
Zdravilna moč jegliča (Primula veris)

Zdravilna moč jegliča (Primula veris)

Marija Komatar

Jeglič je zdravilna rastlina, ki pomaga pri težavah z dihali, blaži bolečine in sprošča. Njegovi cvetovi, listi in korenine vsebujejo ...

PREBERI
Koledar za leto 2025 – tvoj svetilnik skozi vse dni v letu!

Koledar za leto 2025 – tvoj svetilnik skozi vse dni v letu!

Darja Sekulič

Koledar za leto 2025 – več kot koledar, to je tvoje orodje za navdih, notranjo moč in rast, prepleteno z ...

PREBERI
Usodna privlačnost med empatom in narcisom

Usodna privlačnost med empatom in narcisom

Angelja Kjara Surca

Empat in narcis sta klasični arhetipski par. Kjer je empat, narcis ni daleč. Kar začutita se, si prideta blizu, da ...

PREBERI
Sončna voda? Kaj je to? Kako jo pripravimo?

Sončna voda? Kaj je to? Kako jo pripravimo?

Katja Valenčak

Sončne žarke in energijo sonca lahko vnesemo tudi v svoje telo in pustimo soncu delovati od znotraj navzven. Preprosta metoda ...

PREBERI
Čiščenje navlake – proces, ki zdravi

Čiščenje navlake – proces, ki zdravi

Marjana Bloch

Čiščenje vsega nepotrebnega in nekoristnega iz svoje okolice pa tudi iz svojega notranjega prostora je proces, ki ga številni danes ...

PREBERI
Globinska gonila motivacije

Globinska gonila motivacije

Tadej Pretner

Globinskih motivacijskih gonil je več, najpomembnejši pa sta eneagramski model povezave naših nevronov in čustvena zrelost, v kombinaciji z delovanjem ...

PREBERI
13. 7: poravnava kozmičnih ljubimcev Venere in Marsa

13. 7: poravnava kozmičnih ljubimcev Venere in Marsa

Taanaz, prevod Nastja Spasojević

Na današnji dan se zgodi kozmična poravnava dveh ljubimcev, Venere in Marsa. To je redka poravnava, kjer lahko vidimo Venero ...

PREBERI
ZANIMIVI DOGODKI
OM Chanting krogi v Ljubljani (ponedeljek ob 17.00 )

OM Chanting krogi v Ljubljani (ponedeljek ob 17.00 )

13. januar, Ljubljana

Vse življenje iščemo izpolnitev in srečo. Zapravljamo svoja življenja v poskusih, da bi našli notranji mir in zadovoljstvo, ki traja. ...

POGLEJ
Herbalist zeliščarsko srečanje januar 2025: trobentica in jeglič

Herbalist zeliščarsko srečanje januar 2025: trobentica in jeglič

9. januar, Preko spleta

Pridružite se nam v decembru na spletnem srečanju, kjer bomo spoznavali navadni jeglič in trobentico. Naučite se o njunih zdravilnih ...

POGLEJ
Starodavna znanja - prelivanje svinca in nameščanje želodca

Starodavna znanja - prelivanje svinca in nameščanje želodca

1. februar, Koper

Koliko ljudi poznaš, ki imajo težave z želodcem? Koliko ljudi se bori z različnimi strahovi? Koliko ljudi je v stresu? ...

POGLEJ
Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

Predstavitev LIGHTKEPPER HEALING energijske tehnike

14. januar, Preko spleta

V torek 14.1.2025 te ob 20:00 uri vabim na brezplačno ZOOM predstavitev najnaprednejše energijske tehnike LIGHTKEEPER HEALING, katera te podpre ...

POGLEJ
Kratek posvet - ASTRAL ENERGY HEALING

Kratek posvet - ASTRAL ENERGY HEALING

10. januar, Preko spleta

Bi radi odpravili neravnovesja (blokade) na različnih nivojih? Si želite boljše energijske pretočnosti? Hitrejše osebne rasti? Brezplačen pogovor vam omogoča, ...

POGLEJ
Korekcija vida - delavnica telesnega procesa

Korekcija vida - delavnica telesnega procesa

8. januar, Ljubljana

Korekcija vida je telesni proces Access Consciousnessa, ki se izvaja z dotikom na očeh in z zagonom energij, ki omogočajo ...

POGLEJ
Brezplačne nedeljske večerne meditacije

Brezplačne nedeljske večerne meditacije

6. april, Ljubljana

Vsako prvo nedeljo v mesecu vabim na BREZPLAČNE večerne meditacije, vizualizacije in dihalne vaje, primerne tako za začetnike kot tudi ...

POGLEJ
PREVERI STORITVE
LAVYLITES - kvantni izdelki nove dobe

LAVYLITES - kvantni izdelki nove dobe

Ana Bergant, coachinja za več radosti, sproščenosti in lahkotnosti

Za vse, ki iščete alternativo sintetičnim preparatom, prisegate na naravno in želite spodbuditi proces samozdravljenja, pospešiti delo na sebi ali ...

POGLEJ
Plesna terapija

Plesna terapija

Izvor svetlobe, Energijske terapije, Akademija za energijskega terapevta, Zasij v vsej svoji veličastnosti, meditacije

Plesna terapija vas bo popeljala v svet igrivosti, veselja, radosti, samozavesti notranje vrednosti, ljubezni do sebe, stika s seboj, zadovoljstva, ...

POGLEJ
Access Energetic FaceLift

Access Energetic FaceLift

Tempelj Srca, dom dobrega počutja in višje zavesti

ACCESS ENERGETIC FACE LIFT™ je tehnika, ki ponuja naravni energijski način obnavljanja zgradbe naše kože ter brisanje sledi staranja na ...

POGLEJ
Astrološki reading: SPOZNAJ NAČRT SVOJE DUŠE

Astrološki reading: SPOZNAJ NAČRT SVOJE DUŠE

Mandala 4 you by Marjanca Vergan, čarobne mandale in spletni tečaji za risanje mandal

Posvet zajema razlago energij, s katerimi ste se rodili in v katero smer naj bi se razvijali kot duša. Kaj ...

POGLEJ
ScalarPranske energijske terapije in podpore

ScalarPranske energijske terapije in podpore

Barbara Köveš- 4Berkana magical , raziskovalka energijskega in duhovnega sveta

Vse je mogoče, samo upati si moramo stopiti preko sebe in svojih prepričanj. Sledit svojim sanjam in ciljem

POGLEJ
Karmična diagnostika

Karmična diagnostika

Društvo Pesem duše, društvo za osebni, ustvarjalni, kreativni, poslovni in duhovni razvoj

Komu je osebno svetovanje s karmično diagnostiko namenjeno? Vsem, ki vam življenje na določenem področju ne teče tako, kot bi ...

POGLEJ
Osebna napoved za leto 2025

Osebna napoved za leto 2025

Mojca Gotlib, mentorica lahkotne ženske manifestacije

Če si tudi ti tak firbec kot jaz, da želiš čim več in čim prej vedeti vse o svojem novem ...

POGLEJ
SPOZNAJ SORODNE DUŠE
Tina PL

Tina PL

Ajdovščina, 49 let

"Pomisli, da je življenje kot pravljični prah. Nekega dne, ko boš odšel, boš s seboj vzel vso njegovo čarobnost, zato ...

SPOZNAJ
Tadej  Vuzem

Tadej Vuzem

Kozje, 30 let

SPOZNAJ
Nastja Spasojević

Nastja Spasojević

Koper, 33 let

Raziskovalka, ki skuša pod vprašaj postaviti to, kar sveto držimo za svojo edino resnico in se po rešitve obrača k ...

SPOZNAJ
Jasmina Hrncic

Jasmina Hrncic

Kranj, 55 let

SPOZNAJ
Darko

Darko

Vrhnika, 49 let

SPOZNAJ
Tadej Fotografiranje

Tadej Fotografiranje

Ljubljana, 46 let

Ko fotografirate ljudi v barvi, fotografirate svoje obleke. Toda, ko fotografirate ljudi v črno-beli barvi, fotografirate svoje duše!

SPOZNAJ
POPOLNOMA BREZPLAČNO
<small>APLIKACIJA</small>Dihaj z mano

APLIKACIJADihaj z mano

Svetloba.si

Dihaj z mano je enostavna spletna aplikacija, ki ti pomaga pri izvajanju dihalnih vaj oz. pranajame.

ODPRI
<small>BREZPLAČEN DOGODEK</small>OM Chanting krogi v Ljubljani (vsak  petek ob 17.45 )

BREZPLAČEN DOGODEKOM Chanting krogi v Ljubljani (vsak petek ob 17.45 )

10. januar, Ljubljana

Vse življenje iščemo izpolnitev in srečo. Zapravljamo svoja življenja v poskusih, da bi našli notranji mir in zadovoljstvo, ki traja. ...

POGLEJ
<small>BREZPLAČEN DOGODEK</small>OM Chanting krogi v Izoli (vsak torek ob 17.30 )

BREZPLAČEN DOGODEKOM Chanting krogi v Izoli (vsak torek ob 17.30 )

14. januar, Izola/Isola

Vse življenje iščemo izpolnitev in srečo. Zapravljamo svoja življenja v poskusih, da bi našli notranji mir in zadovoljstvo, ki traja. ...

POGLEJ
<small>BREZPLAČEN DOGODEK</small>Om Chanting krog v Celju (vsak  petek ob 18.00 )

BREZPLAČEN DOGODEKOm Chanting krog v Celju (vsak petek ob 18.00 )

17. januar, Celje

Vse življenje iščemo izpolnitev in srečo. Zapravljamo svoja življenja v poskusih, da bi našli notranji mir in zadovoljstvo, ki traja. ...

POGLEJ
<small>BREZPLAČEN DOGODEK</small>Brezplačne nedeljske večerne meditacije

BREZPLAČEN DOGODEKBrezplačne nedeljske večerne meditacije

2. marec, Ljubljana

Vsako prvo nedeljo v mesecu vabim na BREZPLAČNE večerne meditacije, vizualizacije in dihalne vaje, primerne tako za začetnike kot tudi ...

POGLEJ
<small>E-KNJIGA </small>Sledim sebi - vodnik za srečno in sproščeno življenje

E-KNJIGA Sledim sebi - vodnik za srečno in sproščeno življenje

Ana Bergant

Pod stresom in obremenjeni? Za vas sem pripravila 7 praktičnih korakov za bolj sproščeno in zadovoljujoče življenje, ki jih izvajate ...

PRENESI
<small>E-MEDITACIJA</small>Meditacija Ljubezni do sebe

E-MEDITACIJAMeditacija Ljubezni do sebe

Mandala 4 you by Marjanca Vergan

Med meditacijo delovanje naših možganov preide iz beta v alfa valovanje kar povzroči, da se možganski procesi umirijo in upočasnijo. ...

PREDVAJAJ