Vsak dan naredite nekaj dobrega zase ter za ves svet

Prav vsak dan je dar samo po sebi, tako s svojimi bremeni, ki nam omogočajo, da osebnostno rastemo, kot s svojimi lepotami, ki nam obarvajo življenje. Če najdemo radost v majhnih stvareh, je lahko prav vsak dan izjemno barvit, topel in poučen, dan, za katerega smo lahko iz srca hvaležni. Kaj je lepšega, kot če gremo zvečer zadovoljni spat, predvsem zaradi dejanj, ki smo jih naredili v tekočem dnevu, naslednje jutro pa se z veseljem zbudimo v pričakovanju novega.

Nobenemu od nas ni tako lepo na zemlji, da bi živel popolnoma brez bremen. Vendar pa ima vsak od nas moč, da si prav sleherni dan sam polepša (in drugim). Najprej tako, da vsak od nas naredi nekaj zase, z lastnim prizadevanjem. Šele ko nekaj imamo, lahko to tudi podarimo. Obenem pa seveda tudi za celotno družbo, za bližnje ter celotno človeštvo. Predvsem na tistih področjih, kjer sami že imamo, pa drugi mogoče še nimajo. Vsi smo povezani, in če vsak od nas malo prispeva, imamo na koncu situacijo 'zmagam – zmagaš'. Kakovost našega življenja je precej boljša, če damo sebe na prvo mesto, obenem pa z dajanjem prispevamo k lepšemu svetu, kar se nam spet vrača s še večjo kakovostjo življenja. To je edina pot, ki lahko človeštvo popelje na višjo raven zavesti.

V nadaljevanju je 175 povsem različnih idej, kako lahko vsak dan naredimo nekaj zase in za vse ljudi na tem svetu.

1. Napišite dnevnik o pozitivnih stvareh današnjega dne.
2. Kanček bolj spoznajte samega sebe.
3. Osvojite nov gorski vrh.
4. Pogovorite se s kom, ki žaluje.
5. Pojejte kaj, kar vsebuje antioksidante.
6. Pojdite teči ali 'joggat'.
7. Pošljite nekomu nasmeh ali prijateljsko sporočilo.
8. Pojdite na dolg sprehod.
9. Darujte denar.
10. Še okrepite svojo integriteto.
11. Zmasirajte partnerja.
12. Naredite nekaj, kar ste že dolgo časa odlašali.
13. Opravite kakšno dobro delo.
14. Pojejte več sadja in zelenjave.
15. Preberite kaj pozitivnega.
16. Pojdite zgodaj spat in zgodaj vstanite.
17. Telovadite.
18. Spočijte se.
19. Pojdite po stopnicah namesto z dvigalom.
20. Odpravite se na izlet s kolesom.
21. Danes izberite polnozrnata živila.
22. Nastavite se sončnim žarkom.
23. Odpustite.
24. Obogatite svoj besednjak.
25. Vadite jogo ali tajči.
26. Poslušajte klasično glasbo.
27. Vpišite se v nov tečaj.
28. Sklenite novo prijateljstvo.
29. Opravičite se.
30. Preberite kakšno klasično knjigo.
31. Postanite komu mentor.
32. Osredotočite se na eno stvar (najpomembnejšo).
33. Donirajte obleke, ki jih ne uporabljate.
34. Spoznajte, kako kakšna stvar deluje.
35. Jejte počasi in z užitkom.
36. Spoznajte samega sebe na poslovnem področju.
37. Obiščite kakšno novo restavracijo.
38. Pomagajte komu v težavah.
39. Obiščite bližnje, ki ste jih zanemarjali.
40. Začnite se učiti kakšen nov jezik, bodite poliglot.
41. Obiščite zavetišče za živali.
42. Zjutraj se lotite najtežje stvari v dnevu.
43. Preberite knjigo.
44. Postavite si življenjsko vizijo.
45. Bodite do nekoga ekstra prijazni.
46. Jejte bio lokalno pridelano hrano.
47. Zahvalite se iz srca.
48. Skuhajte kosilo z veliko ljubezni.
49. Odpravite se v naravo.
50. Postavite si cilje.
51. Meditirajte.
52. Raziščite kaj novega.
53. Upoštevajte proračun, ki ste si ga določili.
54. Nasmejte bližnjega prijatelja.
55. Naredite korak k uresničenju otroških sanj.
56. Odplačajte del svojega dolga.
57. Obiščite zobozdravnika.
58. Berite knjigo s svojim otrokom.
59. Zahvalite se za vse, kar vam je življenje podarilo.
60. Odločite se za 30-dnevni preizkus nove navade.
61. Trenirajte svoje možgane.
62. Začnite nov kreativni projekt.
63. Spoznajte kaj novega o našem planetu.
64. Bodite to, kar v resnici ste.
65. Pojdite na izlet z jadrnico.
66. Odkrijte najlepši razgled v svojem mestu.
67. Naredite sklece in trebušnjake.
68. Ločite odpadke.
69. Nadišavite dom z eteričnimi olji za boljše počutje.
70. Navdušite druge s svojo osebno zgodbo.
71. Podpišite peticijo.
72. Ugasnite televizijo.
73. Opazujte zvezde.
74. Spravite koga v dobro voljo.
75. Darujte kri.
76. Preverite stanje vašega denarja.
77. Naučite se oživljati in dajanja prve pomoči.
78. Odkrijte svoj novi talent.
79. Pokličite koga, ki se počuti zapostavljenega.
80. Naredite karierni načrt.
81. Posvojite domačo žival iz zavetišča.
82. Raziščite po enciklopediji.
83. Postanite donator organov.
84. Odplačajte del kreditov.
85. Pomagajte brezdomcu.
86. Bodite radovedni, zastavljajte vprašanja.
87. Podarite nekomu darilo kar tako.
88. Obiščite galerijo ali muzej.
89. Zaplešite.
90. Oglejte si klasični navdušujoč film.
91. Odkrijte nov košček narave.
92. Pojdite plavat.
93. Vpišite se na študij v tujini.
94. Bodite dober vzornik.
95. Pomagajte rešiti tropski gozd.
96. Zamenjajte banko.
97. Vizualizirajte kaj pozitivnega.
98. Motivirajte sebe ali koga drugega.
99. Naredite kakšen eksperiment.
100. Oglejte si kakšen navdušujoč govor.
101. Obiščite živalski vrt in nahranite katero izmed živali.
102. Naredite korak k mednarodni usmerjenosti.
103. Zahtevajte povišico.
104. Obiščite park.
105. Vzbudite pozitivne misli, misli povezovanja.
106. Dogovorite se za sestanek s finančnim svetovalcem.
107. Narišite družinsko drevo.
108. Privarčujte nekaj denarja.
109. Izvedite pozdrav soncu.
110. Bodite sočutni kot dalajlama.
111. Pojdite na masažo.
112. Vadite nadzor nad umom.
113. Podprite nov kreativen projekt.
114. Dajte svoje darilo v dobrodelne namene.
115. Identificirajte kakšno življenjsko področje, kjer ste malo nori.
116. Obiščite gledališče.
117. Pomagajte rešiti kakšno eksotično ogroženo vrsto.
118. Napišite pesem.
119. Pošljite e-razglednico.
120. Investirajte vase.
121. Naročite trajnik za darovanje v dobrodelne namene.
122. Očistite avto.
123. Obiščite koncert.
124. Privoščite si zdrav obrok.
125. Pridobite kakšen notranji vir (veščino ipd.).
126. Vpišite se v nov športni tečaj.
127. Odigrajte igro za stimulacijo uma.
128. Pomagajte invalidu.
129. Preživite dan na plaži.
130. Spoznajte kaj več o davkih.
131. Bodite strpni.
132. Pojdite iz cone udobja.
133. Osvojite nov vrh.
134. Izdelajte kaj iz lego kock.
135. Globoko vdihnite in se sprostite.
136. Obiščite fitnes.
137. Pomagajte komu iz finančne krize.
138. Napišite prvo stran svoje knjige.
139. Odpotujte.
140. Oglejte si komedijo.
141. Razmislite o svojih vrednotah.
142. Ustvarite lastno spletno stran.
143. Vpišite se v študij za višjo izobrazbo.
144. Oglejte si sončni zahod ali vzhod.
145. Naučite se na pamet pesem.
146. Komunicirajte bolj učinkovito.
147. Preživite dan brez interneta.
148. Ugasnite vse luči, ko jih ne potrebujete.
149. Pospravite stanovanje.
150. Osvojite nauk Bude ali Jezusa Kristusa.
151. Igrajte na glasbeni inštrument.
152. Ogovorite neznanca/-ko.
153. Narišite sliko.
154. Zaljubite se.
155. Imejte piknik v naravi.
156. Razmislite o svoji poslovni ideji.
157. Posnemite najlepšo fotografijo.
158. Spijte dovolj vode.
159. Udeležite se praktične delavnice.
160. Obiščite dobrodelno dražbo.
161. Razmislite o svojem dolgoročnem pogledu.
162. Privoščite si sproščujočo kopel.
163. Dokončajte diplomo.
164. Ugasnite cigareto.
165. Počutite se dobro v svoji koži.
166. Ne ozirajte se na mnenja drugih.
167. Naredite tisto, o čemer že dolgo časa govorite.
168. Spodbudite sodelavce.
169. Sprejmite sebe.
170. Ne jejte mesa.
171. Zapišite svoje življenjsko poslanstvo.
172. Peljite psa na sprehod.
173. Premagajte katerega od strahov.
174. Preberite kakšen dober vic.
175. Ljubite z vsem srcem.

Ampak ideje niso nič, so skoraj brez vrednosti. Res je, vse se začne pri ideji, bistvena pa je izvršba, realizacija, akcija! Tako da ne razmišljajte preveč, izberite vsak dan eno idejo in pojdite takoj v akcijo. S tem boste prispevali k lastni kakovosti življenja ter lepšemu življenju vseh prebivalcev našega planeta. Vsi drugi so namreč lahko srečni le, če ste tudi vi srečni.