Oddih za dušo: program Harmony na Pašmanu

Ste že okusili čarobnost počitnikovanja ob morju ter ga popestrili z zanimivo, raznovrstno paleto možnosti za raziskovanje, spoznavanje in učenje uporabnih, življenjskih modrosti, ki vam lahko polepšajo vsakdanje dneve po prihodu domov? Vam pomagajo na poti do sebe, do notranjega miru in radosti?

Tudi vas mika pogled vase, v svojo miselnost, čustvovanje in delovanje? Bi radi preobrazili delčke sebe, ki vas motijo ali celo ovirajo na vaši poti do radosti? Bi radi užili polnost bivanja tukaj in zdaj?

S spoznavanjem in odkrivanjem harmonije v lastnem bitju, v katerem se skriva neusahljivo obilje, iz katerega lahko zajemamo ljubezen in moč, pripomoremo, da bo svet ponovno postal zdrav in radosten kraj za življenje.

Tako se vzpostavi proces čiščenja fizičnega, čustvenega, mentalnega in duhovnega telesa, kar nas pripelje do občutka povezanosti in enosti. S spreminjanjem nas samih se sčasoma začne spreminjati tudi naša realnost. Naše vsakodnevno življenje postane lahkotnejše in lažje se soočamo z vsakodnevnimi izzivi, ki nam jih ponuja življenje.

Zakaj se ne bi pridružili številnim Slovencem, ki se že vrsto let udeležujejo programa Harmony na Pašmanu, ki ponuja paket tedenskega duhovnega počitnikovanja? Paket vsebuje polni penzion, štiri ure jutranjega programa, dve uri večernega programa ter čaje in vodo za razstrupljanje, ki so na voljo ves dan. Privoščite si cenovno ugodno počitnikovanje na morju, s hkratnim popotovanjem k sebi.

Zakaj ne bi letos dopustovali nekoliko drugače?

V Centru Harmony v čudovitem okolju kampa Torkul, ki leži v oljčnem gozdičku 80 metrov od peščene plaže, v kraju Kraj na otoku Pašman se vam razkriva popolnoma nova realnost, iz katere lahko črpate moč in odkrivate lepote življenja. Čas letnega dopusta, ko smo najbolj odprti za delo na sebi, je idealna priložnost, da se obrnemo k svojemu notranjemu bitju, na katero smo zaradi vsakodnevnih obveznosti pozabili.

Program Harmony to delo na sebi izvaja s pomočjo vegetarijanske prehrane, čajev za razstrupitev organizma, jutranjih vaj in meditacij, seminarjev, plesa ter glasbe.

 “Odkrijmo harmonijo v lastnem bitju, zajemimo iz nje. Če to lahko storimo, bomo dobili vse, svet pa bo ponovno postal zdrav in radosten kraj za življenje.”

Na jutranjih vajah odpravljamo mišične napetosti, ki so posledica stresa in nepravilne telesne drže.       

Na seminarjih z različnimi tehnikami meditacije odpravljamo notranje blokade, ki so nastale zaradi čustvenih in mentalnih poškodb. Tako se odpremo pretoku energije in začne se proces samozdravljenja.

Večerni plesi nas povezujejo v celoto, s čimer dobimo občutek, da smo vsi eno.  

Vegetarijanska hrana dodatno podpira proces preobrazbe, ker ne obremenjuje organizma  in s svojim zdravilnim delovanjem prečiščuje telo na fizični ravni. Uravnotežena vegetarijanska prehrana je primerna za dolgoletne vegetarijance, za tiste, ki poskušajo spremeniti način prehrane, in za tiste, ki želijo le za določen čas spočiti organizem od težke hrane. Po načinu kuhanja in videzu so obroki podobni klasičnim, zato je privajanje na tovrstno prehrano precej lažje. Hrana je raznovrstna, uravnotežena, obilna, lahko prebavljiva, sveža, okusna in po sestavi zadovoljuje vse nutricionistične potrebe. Sestavljajo jo sadje, zelenjava, domače pecivo, domač kruh, goste juhe in uravnoteženi obroki. Z uživanjem takšne hrane imamo občutek lahkote v želodcu in vitalnosti v telesu. Imamo možnost, da jemo zdravo hrano, v katero je vtkan občutek hvaležnosti, ljubezni in skupnosti.

Čaji se pripravljajo iz zdravilnih zelišč, ki rastejo na otoku, s čimer se povezujemo z vibracijami področja, na katerem smo. Čaje pijemo ves dan, razstrupljamo prebavni trakt in kri.
Povezanost z naravo. Lahko uživamo na prelepih mirnih plažah, kjer se divja narava staplja z rapsodijo valov, vonjem aromatičnih zelišč, s prepuščenostjo morju, soncu, kamnu …

Oglej si program 2020.  

Že 23. leto zapored vabimo na intenzivne tedenske počitnice s pridihom duhovnega iskanja. K učinkovitosti popotovanja k sebi pa pripomorejo tudi bivanje v neokrnjeni naravi daleč od vsakdanjega stresa ter druženja z radostnimi iskalci svoje resnične biti.

Harmony program TEDENSKIH SEMINARJEV 2020

10. 7.–17. 7.

• Nagual Uchu (Urugvaj): Do starodavne modrosti preko dušnih potovanj 2
• Nataša Tovirac/Siri Amrit Kaur (Slovenija): Shakti Dance® – Joga ples – Osvobodi svoj um in ostalo bo sledilo
• Darja Sekulić (Slovenija) in Nenad Janjetović (Bosna in Hercegovina): Kako ostanemo umirjeni v tem stresnem življenju

17. 7.–24. 7.

• Nestor Kornblum (Španija, Velika Britanija): Zdravje in harmonija s pomočjo zvoka, glasu in alikvotnih tonov
• Bruno Šimleša (Hrvaška): Šola ljubezni in zdravih odnosov
• Akal Puran Kaur (Slovenija): Vdihni mir – Kundalini joga
• Dagmara Gmitrzak (Poljska): Psihologija in šamanizem. Kaj nas odnosi z ljudmi učijo o nas samih?
• Ursula Scattolin in Patrizia Palliotto (Italija): Biodanza: Na krilih Angela

24. 7.–31. 7.

• Monika Pekošak (Slovenija): Sprememba programov s karmično diagnostiko in prehod v višji nivo delovanja
• Vanni in Rosy (Italija): Užitek prepustiti se (biodanza in kineziologija)
• Andrea Moroni (Italija): Pesem sirene – glasbeniki na morju
• Kim Doucette (Kanada, Slovenija): Razvoj osebne duhovnosti – duhovni vodniki, angeli, živalski vodniki, sanje, pretekla življenja in Akaški zapisi

31. 7.–7. 8. 

• Francesco Baresi in Chiara Castello (Italija): Šaman, ki je v nas – umetnost slišati in videti
• Elisabetta Bianchi (Italija): Veliko jezikov, različne kulture, en sam izvor (biodanza)
• Swami Gyan Nikhil Joshi (Indija): Lepota in mladost v ajurvedi
• Gorodijskij Bogdan (Rusija): Energoinformacijska medicina in starodavna znanja o človeku
• Andrej Pešec (Slovenija): Znanje za življenje – trikrat bolj miren, srečen in zdrav

7. 8.–14. 8.

• Nicola Poinelli (Italija): Pogum, da smo, kar smo – identiteta, samospoštovanje in samopodoba
• Vedran Petrak (Hrvaška): Zvočna čarovnija – Himalajske pojoče posode in Gongi
• Paulina Stroz (Poljska): Iyengar joga za fizično in čustveno zdravje
• Bruno Šimleša (Hrvaška): Duhovnost v praksi

14. 8.–21. 8.

• Micaela Bianco (Italija): Iskanje ravnovesja skozi izkušnjo polarnosti (biodanza)
• Petra Jeretina (Slovenija): Spoznavanje vzorcev na Feldenkrais način
• Jasminko Miklec (Hrvaška): Qigong in Taijiquan
• Alegra Jenkins (Velika Britanija): Zdravilski krog in Maji
• Dalibor Purhmajer (Srbija): Starodavna vedska znanja v vlogi samospoznaja

21. 8.–28. 8.

• Wioletta Glyzewska in Ewa Zudro (Poljska): Kundalini joga – občuti svoj notranji tok
• Domagoj Čelan (Hrvaška): Znanost in spretnost upravljanja z Energijo – sistem za naravno zdravljenje in sinhronizacijo
• Andrea Marini (Italija): Harmonija in čakre
• Sandra Brborović (Hrvaška): Zavestno planinarjenje in yoga treking ‘na poti navzgor’
• Giusy in Gianna (Italija): Biodanza: Gradimo hišo sreče

28. 8.–4. 9.

•  mr. sc. Jasminka Premerl, dipl. ing. (Hrvaška): Fraktal in šola življenja
• Sindy Slipac (Hrvaška): z Aromaterapijo do harmonije
• Alenka Kukman (Slovenija): Delavnica izdelave mil, šamponov, naravne kozmetike
• Wioletta Glyzewska in Ewa Zudro (Poljska): Kundalini joga – vrelec mladosti

Več o dogodkih si preberite tukaj.  

Jutranji program:

Jutranja prana ob 5:00 –  sprehodi v oljčnih nasadih, plitvi vodi, plavanje … popoln način, da začnete nov dan s sončnim vzhodom. Jutranje aktivnosti bomo začenjali vsako jutro, deset minut pred sončnim vzhodom. Najprej bomo uživali v jutranji prani v gozdičku, nato pa v svetlobi vzhajajočega sonca. Prizemljevali se bomo v plitvem morju, inhalirali morje in plavali v smeri sonca. 

Tek s kopanjem – sobota, ponedeljek, sreda 5:30–6:30 in torek ob 21:30 – Goran Stanojević

Hatha joga – vsak dan od 7:00–8:00: Hatha joga je starodavni sistem vaj in tehnik dihanja, ki razvija gibčnost, mišično moč, pravilno telesno držo in odpravlja stres z vajami sproščanja. Praktično disciplino sestavljajo asane (joga položaji), pranajame (vaje dihanja) in joga nidra (globoka sprostitev). V položaje joge se vedno spustimo do meje ugodja, brez napora in v skladu z lastnimi  možnostmi.

Telovadba – samostojna vadba sestavljena s strani Mednarodnega inštituta za preventivno medicino iz Tokia – Uroš Vukša (Srbija) – Vsako jutro od 6:15 – 7:00.

5 tibetanskih vaj – vaje pomlajevanja – Saša Radomirović (Srbija) – Vsako jutro od 7:30 – 8:00

VEČERNI PROGRAM:

3.7.-17.7. TEJ Latino (rumba, cha cha cha, salsa, bachata, samba) – Tomo Tololeski (Slovenija)
17.7.-31.7. Ekstatični zavestni ples – Marijana Pajić (Hrvaška)
24.7.-31.7. Ples čaker – Dagmara Gmitrzak (Poljska)
31.7.-14.8. Salsa in bachata – Peđa Petković (Srbija)
31.7.-7.8. Orientalski plesi – Mateja Pevec (Slovenija)
14.8.-21.8. Salsa cubana, zumba, afro peruano – Juan Angeles (Peru)
21.8.-28.8. Popularni narodni plesi – Sara Sponchiado (Italija)
28.8.-4.9. Salsa – Saša Radomirović (Srbija)

Več o večernem programu si preberite tukaj.  

DODATNI PROGRAM  (doplačilo):

16. 6.–4. 9. – vsak dan od 14.00 do 15.00: Zvočna kopel – Vedran Petrak (Hrvaška)
15.7. Tradicionalna Limpias ceremonija (Nagual Uchu)
10.7. – 21.8. Margareta Riznica Radosti – Fakultativni program, certificirani seminari i radionice

PRIJAVA

Prijavi se tukaj (ali preko spodnjega obrazca)  

Lahko pa pišeš tudi na mail ali pokličeš, če imaš še kakršnokoli vprašanje: harmony.slovenija@gmail.com 

URŠKA  –  +386  (0) 40 38 1 1 60 ( v popoldanskem času od 15h – 18h)

POSTOPEK REZERVACIJE

1. KONTAKTIRAJTE NAS preko elektronske pošte:  harmony.slovenija@gmail.com 
2. izpolnite ON LINE PRIJAVNICO
3. nakažite AKONTACIJO na:  OBILJE ŽIVLJENJA, URŠKA LEBAN S.P.,Gradnikove brigade 59,      5000 Nova Gorica; ABANKA VIPA D.D.; TRR: SI56 0510 0801 3757 793;  NAMEN: ime in priimek osebe, ki program rezervira
   ZNESEK AKONTACIJE:  80 € za eno odraslo osebo /teden; 40 € za otroka /teden

ON-LINE prijavnico najdete tukaj.