Joga
je prišla v moje življenje že v študentskih letih, ko sem se začela spraševati:
- Kaj je sploh smisel mojega življenja?
- Zakaj nekateri trpijo, drugi pa so srečni?
- Zakaj zbolimo, umiramo?
- Zakaj izgubljamo drage osebe?
- Zakaj me je strah prihodnosti?
Želja po odgovorih je bila zares močna, takrat pa so mi bile v življenje poslane knjige, ljudje in situacije, ki so mi ponujali odgovore. Večina pomembnih knjig je bilo podarjenih.
Odprla so se mi vrata v svet bhakti joge, hatha joge in meditacije. Od takrat lahko rečem, da je joga, v najširšem pomenu besede, način mojega življenja.
Moja izobraževanja na področju joge:
- Bhakti joga in meditacija šolanje v Ljubljani leta 2007/2008
- Atma joga učiteljskem tečaj v Zagrebu leta 2008/2009 (200 ur)
- Sadhana joga učiteljski tečaj v Ljubljani leta 2011/2012 (200 ur)
- Tečaj Budistične meditacije v Ljubljani leta 2014/2015
- Udeležba različnih delavnic in masterclasss v LJ & ZG
.
Jogo poučujem sedem let, meditacijo pa štiri leta.
Poučevanje me izredno veseli in čutim, da je poleg dela z otroki to moje poslanstvo.
Moja lastna praksa joge in meditacije mi pomaga, da vzdržujem svoje telesno in duševno zdravje. Lažje in mirnejše sprejemam ter se soočam s stresom, spremembami in lekcijami, ki mi jih življenje pošilja na poti. Praksa mi omogoča globlji stik s seboj in z Izvorom.
Stremim k temu, da živim življenje v harmoniji in ravnovesju.
inspiracije