Joga očisti telo, umiri misli in usmerja tok energije za usklajeno delovanje vseh naših komponent. Ohranja ravnovesje.
Narava sama po sebi zdravi, te napolni z energijo, poglablja zavedanje in vrača harmonijo. V njej najdeš svoj mir.
Predstavljaj si moč, ko združiš oboje!
- Hatha joga
- Hormonska joga
- SUP joga
- Joga oddihi
- Joga potovanja
Posamezniku pomagamo razviti telesno zavedanje in sposonost izražanja skozi gibanje, doseči sproščen in umirjen um, približati zdrav način življenja v sožitju z naravo ter krepiti samoodgovornost za ohranjanje ravnovesja in dobrega počutja na fizični, mentalni in duhovni ravni.
inspiracije