Mag. Lucija L. Skok sem certificirana učiteljica MBSR, pravnica in mediatorka na Okrožnem sodišču v Ljubljani.
Izvajam:
- Predavanja, delavnice in programe MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) za organizacije in posameznike s področja obvladovanja stresa;
- Individualno svetovanje na temelju čuječnosti;
- Mediacijo.
Na podlagi izobraževanj na University of Massachusets, Medical School, ZDA in na Institute for Mindfulness-Based Approaches v Berlinu v Nemčiji sem certificirana MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) učitejica – Certified Teacher of MBSR.
Izvajam izobraževanja in programe MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) za obvladovanje stresa in izboljšanje psihofizičnega zdravja s pomočjo čuječnosti za organizacije in posameznike ter individualna svetovanja. Pri tem izhajam tudi iz osebnih izkušenj stresa in izčrpanosti v delovnem okolju ”top managementa” ter želim s svojo izkušnjo pomagati vsem, ki se s tem soočate.
S tehnikami mediacije in pogajanj v primeru potrebe aktivno sodelujem pri urejanju odnosov ter reševanju morebitnih sporov na miren način, z dialogom.
inspiracije