Rebirthing je dihalna tehnika, ki izhaja iz starodavne kriya joge.
Dihanje našemu telesu doda svežo energijo in je tako ta energijsko dovolj močan, da se osvobodi podzavestnih in tudi zavestnih blokad, travm, neprijetnih spominov in stresa.
Dotični dogodki, misli, spomini občutki, so v nas pustili odtis na vseh nivojih našega bivanja. Tako na mentalni, energetski in čustveni ravni.
Z Rebirthingom telesu tako dodamo dovolj nove energije, da je telo sposobno samozdravljenja, regeneracije in osvobajanja teh zapisov.
Zaradi dviganja ravni energije v našem telesu, nam rebirthing omogoča tudi višja stanja zavesti in prisotnosti.
Telo začne proizvajati večje količine protiteles in proteinov (regeneracija) in se tako telo očisti tudi toksinov na telesni ravni in energijskih blokad na ravni energijskega telesa.
Včasih so občutki povezani tudi direktno s porodno travmo, to so naši prvi “vtisi!” ob različnih stikih z zunanjim svetom
– ki potem na svojstven način vplivajo na življenje.
– od tod tudi ime Rebirthing.
Po seansi se ljudje pogosto počutijo, kot da bi se ponovno rodili.
Rebirthing vpliva na:
• Čustvena in mentalna razbremenitev (stresa, napetosti, bremen, nervoze, živčnosti …)
• Telo hitreje obnavlja svoje celice, kar upočasnjuje proces staranja in podpira delovanje organov
• Pospešuje presnovo - odpadne snovi in toksini se s telesa hitreje odstranijo
• Odpravljajo se različne energetske blokade, ki so dostikrat vzrok bolezen in neravnovesje v telesu
• Izboljšanje koncentracije in intuicije; skozi dih se povežemo z našo izvorno energijo
• Možnost globoke transformacije in uvida po potrebi sprememb
• Dosežemo stanje globoke sprostitve
Omogoča globlji stik s seboj, kar nas hitreje vodi do življenjskih ciljev, želja in spoznanj
• Širjenje zavesti - skozi rebirthing dosežemo višja stanja zavesti
• Nekateri pridejo tudi v stik svojimi prejšnjimi življenji.
• Razreševanje porodne travme (več o tem na samem rebirthingu)
Rebirthing je tako “medicina” diha, kjer je potrebno poleg pravilnega izvajanja dihalne sekvence, se tudi zavestno odločiti in spustiti kontrolo, da lahko pride do sproščenega stanja, kjer se spremembe tudi dogajajo.
Nihče tega ne naredi namesto nas, zato je izkušnja še toliko močnejša.
In prav zaradi te zavestne odločitve spuščanja kontrole, se učinki rebirthinga na vseh nivojih poznajo tudi v življenju.
Ko enkrat to naredimo nam je naslednjič malo lažje, nam je že znano in tako je vsakič lažje spuščati kontrolo in zaupati.
Ne samo med rebirthingom tudi v življenju.
Vsak si sam dozira količino diha.
Tako vsak sam določa intenzivnost seanse.
Z vami bi rada podelila zapis Anje, ki je bila pri nama na individualnem rebirthingu.
…Rada bi se vama se enkrat zahvalila... za podporo ob intenzivnem srecanju s samo sabo, z vsemi bolecinami, z vsemi zakopanimi tezkimi spomini… hvala za obcutek sprejetosti v celoti, za modrost, prijaznost, toplino, obcutek, da lahko popolnoma zaupam...
... zdaj vem, da je to globoko ciscenje vsega ...in da je bilo vceraj vse kar sem dozivela, zelo mocno in efektivno, zdravilno, da sem se ocitno pripravljena soocit z vsemi spremembami, ki me cakajo... nazaj v stanje bezanja pred samo sabo ne morem, niti nocem... upam, da se zavedata kako dragoceno je kar pocneta... super delujeta skupaj, zelo me je podprla Annamarijina neznost, toplina, lahkotnost, radozivost in absolutno mirnost, stabilnost, modrost iz strani Zige...
Hvala
inspiracije