DIH je kralj uma, je življenje, ki ga pričnemo z vdihom in končamo z izdihom. Način, kako dihamo, nam pove vse o našem načinu in kvaliteti življenja.
DIH center prisotnosti je prvi ANTISTRESNI CENTER na obali, ki spodbuja k iskanju, raziskovanju, zavedanju nujnosti ravnovesja v vsakdanjem življenju posameznika.
Skozi obsežen repertoar programov, namenjenih prekinitvi vedenjskih vzorcev dihanja (naših lastnih prepričanj), skuša team DIH usmeriti posameznika v zavedanje lastne narave. Ta NARAVA pomeni sproščeno stanje telesa, čustev in uma.
Skupaj z vami bomo prisluhnili dihu s PRISOTNOSTJO. Dopustili bomo zavesti, da usmeri pozornost v opazovanje diha, takšnega, kakršen je, in ne, kakršnega bi si želeli (nesprejemanje trenutne življenjske situacije). Sprejeti z radovednostjo dani trenutek odpira vrata v mirnejše in srečnejše življenje. Življenje srednje poti, RAVNOVESJA.
Programi našega centra:
- Celostna vadba
- Vadba Prisotnosti
- Ženski in Moški ritmi
- DIH potepanja
- Masaže
- Izobraževanja in delavnice na temo naravnega načina življenja
inspiracije