Vabljeni na decembrsko jogo v Celju!
Bežigrajska ul. 9, Žadasti center.
Nedelja, 22.12. od 18:30-19:30.
Nivo: začetno-nadaljevalni.
Cena: 12€
Kaj bomo delali? Krepili telo, raztezali telo, delali dihalne vaje, meditirali.
Pred prazniki si privoščite nekaj za dušo in telo.
Z vami bom Tina Lisec, cerificirana učiteljica joge. Z jogo sem se srečala že 18 let nazaj in od takrat naprej predstavlja nepogrešljiv del mojega življenja. Je odlično orodje za sproščanje, krepitev in raztezanje telesa in delo na osredotočenosti uma.
Pred novo sezono joge v 2025 vas vabim na prednovoletno jogo, kjer bomo skupaj poskrbeli za globoko sprostitev telesa in uma, prej pa bomo telo okrepili in raztezali. Med vadbami dodajam tudi dihalne tehnike, vodene meditacije, afirmacije za ljubezen do sebe in še kaj.
Vabljen/a!
inspiracije