Notranji mir je nekaj, kar v tem norem in hitrem tempu življenja, verjetno kdaj pa kdaj pogreša prav vsak. Kaj pa pravzaprav je notranji mir? Notranji mir ni vdanost v usodo. Slednje enačimo z vlogo žrtve, notranji mir pa lahko dosežemo le v vlogi akterja. Notranji mir je odnos – odnos do sebe in do življenja. In kot vsak odnos je tudi tega treba najprej zgraditi in se za njegov obstoj truditi. Notranji mir ni nekaj, kar bi pridobili in brez truda ohranili do konca življenja. Ampak ne skrbite. Obstajajo načini, s katerimi ga lahko krepimo. In seveda na drugi strani obstajajo tudi načini, s katerimi si možnost, da ga občutimo, zmanjšujemo. Oboji so predstavljeni v e-knjigi, ki je pred vami
E-knjiga nudijo čudovit in nežen opomnik na to, kako si včasih popolnoma po nepotrebnem "kravžljamo naše živčke" in odrivamo notranji mir stran od sebe, namesto, da bi ga sprejeli. Sprejmimo ga, saj bo tako naše življenje precej lepše in predvsem bolj mirno. Pa še spali bomo bolje ... To pa tudi nekaj šteje, mar ne?